Spezzare il polso con gli elastici va bene?

No, spezzare il polso con gli elastici non va bene e può causare gravi lesioni. Il movimento improvviso e forte può danneggiare i legamenti, i tendini e i muscoli del polso, provocando dolore, gonfiore e riduzione della mobilità. Inoltre, può anche causare danni ai nervi e ai vasi sanguigni della zona, provocando intorpidimento, formicolio e debolezza alla mano e alle dita. In alcuni casi, uno schiocco eccessivo del polso con gli elastici può persino portare alla sindrome del tunnel carpale o ad altre condizioni croniche del polso. Pertanto, si consiglia vivamente di evitare questa pratica e di cercare modi alternativi e più sicuri per alleviare lo stress o impegnarsi in attività fisica.