Cosa fare se il tuo dito è inceppato?

Cosa fare se il dito è inceppato

1. Interrompere l'attività che ha causato l'infortunio. Ciò eviterà ulteriori danni al dito.

2. Alza la mano e applica il ghiaccio sulla zona ferita. Ciò contribuirà a ridurre il gonfiore e il dolore.

3. Amico, fissa con nastro adesivo il dito ferito al dito accanto. Ciò aiuterà a immobilizzare il dito ferito e a prevenire ulteriori movimenti che potrebbero causare più dolore o danni.

4. Prendi un antidolorifico da banco come l'ibuprofene o il paracetamolo. Ciò contribuirà anche a ridurre il gonfiore e il dolore.

5. Rivolgiti a un medico se il tuo dito è ancora dolorante o gonfio dopo alcuni giorni o se hai una diminuzione della sensibilità al dito. Potrebbe essere necessario sottoporsi a una radiografia per vedere se sono presenti danni all'osso.

Ecco alcuni suggerimenti aggiuntivi per gestire un dito inceppato:

* Evitare di esercitare qualsiasi pressione sul dito ferito.

* Tieni la mano sollevata il più possibile sopra il cuore.

* Applicare il ghiaccio sul dito ferito per 20 minuti ogni 4 ore.

* Prendi gli antidolorifici come indicato dal tuo medico.

* Seguire le istruzioni del medico per la cura e la riabilitazione.

La maggior parte delle dita inceppate guariranno completamente entro poche settimane.