Come si espellono le feci?

Le feci vengono espulse dal corpo attraverso un processo chiamato defecazione. La defecazione è il processo di passaggio dei rifiuti solidi dal retto attraverso l'ano. È controllato da una combinazione di muscoli volontari e involontari.

Ecco una spiegazione passo passo di come vengono espulse le feci:

1. Riempimento rettale

Mentre il cibo viene digerito e si muove attraverso il tratto digestivo, il materiale non digerito, l’acqua e gli elettroliti vengono assorbiti. Il materiale rimanente si forma nelle feci e si accumula nel retto.

2. Distensione rettale

Quando il retto si riempie di feci, queste si dilatano e le pareti del retto si allungano. Questo allungamento stimola la voglia di defecare.

3. Rilassamento dello sfintere anale interno

Lo sfintere anale interno è un anello muscolare che normalmente mantiene chiuso l'ano. Quando lo stimolo a defecare diventa forte, lo sfintere anale interno si rilassa e il retto può svuotarsi.

4. Contrazione dei muscoli addominali

Per espellere le feci, i muscoli addominali si contraggono ed esercitano pressione sul retto. Questa pressione aiuta a spingere le feci fuori attraverso l'ano.

5. Rilassamento dello sfintere anale esterno

Lo sfintere anale esterno è un anello muscolare sotto il controllo volontario. Quando è il momento di defecare, lo sfintere anale esterno si rilassa per consentire il passaggio delle feci.

6. Espulsione delle feci

La combinazione della pressione rettale e del rilassamento degli sfinteri anali espelle le feci dall'ano.

La frequenza della defecazione può variare da persona a persona. Alcune persone possono defecare una o due volte al giorno, mentre altre possono defecare solo ogni pochi giorni. È importante ascoltare il tuo corpo e defecare quando ne senti il ​​bisogno.