Come prepararsi per un totale addominale isterectomia

Come rapidamente e facilmente il vostro corpo recupera da isterectomia dipende molto da come si prepara prima mano. Questo è un resoconto di prima mano di come preparare . Cose che ti serviranno
Borsa per l'ospedale dovranno contenere :
riviste, libri, qualsiasi cosa facile da tenere e la luce
coppia non scivolosa di pantofole
abiti larghi di tornare a casa in veste
per camminare per le sale
toeletta come uno spazzolino da denti , lavare viso e lozione
cuscino da viaggio di dimensioni a tenere sull'addome per la tosse , lo spostamento , un sacco di cose !
aiutanti , un sacco di aiutanti allineati

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una volta che il isterectomia è prevista , iniziare a pianificare una dieta ad alto contenuto sana di fibre e proteine ​​per ottenere il vostro corpo forte e pronto per l'assalto che si appresta a vivere . Mangiare carni magre , fagioli e altre proteine ​​può davvero contribuire a rendere i muscoli forti e avrete bisogno di questo ! Fibra mantenere il movimento del sistema digestivo e che sarà molto utile dopo l'intervento chirurgico .
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Organizza il tuo programma di lavoro intorno al recupero . La maggior parte delle isterectomie hanno bisogno di un periodo di recupero di sei settimane . Durante questo tempo , non fare piani per fare qualcosa di diverso riposo! Facendo troppo solo impostare il recupero all'indietro , non aiuta a sentirsi meglio ! Anche utilizzare questo tempo per il check-in con la vostra compagnia di assicurazione per essere sicuri delle vostre coperture e ciò che sarà responsabile .
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Ora che la vostra dieta è impostata, essere sicuri di andare oltre tutti i farmaci che si prendono regolarmente con il vostro medico . La maggior parte delle vitamine, erbe e farmaci aspirina tipo devono essere sospesi 2 settimane prima di un intervento chirurgico . Inoltre , se si fuma , tenta molto difficile smettere di fumare - questo sarà davvero aiutare il recupero
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scorta di elementi che possono essere necessari durante il recupero , come lenzuola e coperte , cuscini comodi e mettere . li in una posizione centrale in modo che non sono alla ricerca intorno alla casa quando qualcuno non è disponibile. Se qualcuno al di fuori della tua famiglia sarà stare con voi , essere sicuri di farli venire in anticipo e familiarizzare con cui sono tenute le cose .
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Prepara la borsa per l'ospedale . Essere sicuri di mettere in valigia i farmaci che il medico ha prescritto per voi di iniziare mentre in ospedale come la terapia ormonale sostitutiva o farmaci per il dolore . Avendo questi pronti ad andare è uno meno passo si deve prendere la strada di casa dall'ospedale . Prendete qualsiasi cosa per l'ospedale che vi renderà più confortevole, ma ricordate che non sarà su e intorno subito in modo da non sottolineare su ogni rivista o un libro - non si potrebbe ottenere per loro comunque
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Guardate in risorse on-line e gruppi che offrono sostegno e pre e post op . Chiedere ad amici e familiari di aiuto in questo momento - non essere troppo orgogliosi per accettare un'offerta di aiuto. Sarà necessario l'aiuto . Non fare piani per un paio di settimane e contiamo di essere in grado di pisolino , se necessario , che sarà spesso per un paio di settimane.
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Ora , cercare di rilassarsi , andare oltre il lavoro di ufficio del medico un'ultima volta e ottenere un sonno della buona notte è la notte prima dell'intervento .