Salute e malattia
* Gli antidolorifici da banco, come il paracetamolo o l’ibuprofene, possono essere utilizzati per gestire il dolore.
*In caso di dolore più grave può essere necessaria la prescrizione di farmaci antidolorifici.
* Applicare impacchi freddi sul viso e sulla fronte per ridurre il gonfiore e il disagio.
2. Cura nasale
* L'irrigazione nasale salina (risciacquo del naso con acqua salata) può aiutare a eliminare il muco e le croste dai seni.
* Utilizzare un umidificatore o un vaporizzatore per mantenere l'aria umida e prevenire la secchezza.
Evita di soffiare il naso con troppa forza, perché ciò potrebbe causare ulteriori danni ai tessuti in via di guarigione.
3. Riposo e attività
* Riposati molto per consentire al tuo corpo di guarire.
* Evitare attività faticose almeno per la prima settimana dopo l'intervento.
* Aumenta gradualmente il tuo livello di attività man mano che ti senti meglio.
4. Dieta e liquidi
* Bevi molti liquidi per rimanere idratato.
* Segui una dieta sana che includa molta frutta, verdura e cereali integrali.
Evita cibi ricchi di sale, zucchero o caffeina, poiché possono peggiorare la congestione nasale.
5. Assistenza successiva
* Gli appuntamenti di follow-up con il tuo chirurgo sono importanti per monitorare i tuoi progressi e assicurarti che tu stia guarendo correttamente.
* Il tuo chirurgo ti fornirà istruzioni specifiche su come prenderti cura di te stesso dopo un intervento chirurgico al seno. Assicurati di seguire attentamente queste istruzioni.
mastectomia