Come ti sbarazzi di un mal di gola di 2 settimane?

Rimedi casalinghi:

1. Fai gargarismi con acqua salata :Mescolare 1 cucchiaino di sale in un bicchiere di acqua tiepida. Fai dei gargarismi per 30 secondi, più volte al giorno.

2. Miele e Limone :Prendete un cucchiaio di miele e un cucchiaino di succo di limone. Mescolare bene e mangiare.

3. Aceto di mele :aggiungere un cucchiaio di aceto di mele in un bicchiere di acqua tiepida. Puoi anche aggiungere miele per migliorare il gusto. Bere più volte al giorno.

4. Tè alla camomilla :La camomilla ha proprietà antinfiammatorie che possono aiutare a lenire il mal di gola. Bevi diverse tazze al giorno.

5. Losanghe di olmo scivoloso :L'olmo scivoloso è un'erba lenitiva che può aiutare ad alleviare l'infiammazione e il dolore alla gola.

6. Liquido caldo :Bere liquidi caldi come tè, zuppa o acqua calda con limone può aiutare a lenire la gola e ridurre l'irritazione.

7. Riposo :Riposarsi a sufficienza può aiutare il corpo a guarire.

Farmaci:

- Gli antidolorifici da banco (come l'ibuprofene o il paracetamolo) possono aiutare a ridurre il dolore e l'infiammazione.

- Gli antibiotici possono essere necessari se il mal di gola è causato da un'infezione batterica.

Quando consultare un medico :

- Se il mal di gola dura più di 2 settimane

- Se ha difficoltà a respirare o a deglutire

- Se hai la febbre superiore a 101°F

- Se ha un dolore significativo alla gola o all'orecchio

- Se sviluppa un'eruzione cutanea o un gonfiore sul viso o sul collo

Prevenzione :

- Lavarsi spesso le mani con acqua e sapone.

- Evitare il contatto ravvicinato con persone malate.

- Disinfettare le superfici toccate frequentemente.