Salute e malattia
mettere su un guanto di lattice sulla mano dominante. Coprire il dito indice nel lubrificante a base acquosa per facilitarne l'inserimento .
2
Inserire il dito lentamente nell'ano , con il polpastrello del dito rivolto verso il lato anteriore del corpo . L'ano deve essere completamente rilassato per ridurre la possibilità di tessuto anale danneggiato .
3
strofinare la parete interna del retto , circa un centimetro all'interno della cavità anale , e la ricerca di una noce di dimensioni forfettaria. La ghiandola dovrebbe stessa durezza approssimativa come la carne tra il pollice e l'indice quando la mano è in un pugno stretto . La prostata è forse la parte più sensibile intorno alla cavità anale , quindi una sensazione di estremo è un segno forte che hai trovato la tua prostata .
Cancro alla prostata