Dieta per il cancro alla prostata e PSA Levante

PSA , o antigene prostatico specifico , è una proteina prodotta nella prostata . Elevati livelli di PSA possono essere foriero di cancro della prostata , e quindi un test è stato ideato per testare i livelli di PSA titolo di campione di sangue . Ci sono molte scelte alimentari , al fine di evitare e di abbracciare , per coloro che cercano di prevenire il cancro alla prostata attraverso la lotta contro l'aumento dei livelli di PSA . Alimenti da evitare

Prima di impiegare una nuova dieta per promuovere la buona salute della prostata , è necessario in primo luogo tagliare gli alimenti che danneggiano e favoriscono la crescita del cancro alla prostata . Evitare grassi animali , eliminando carne rossa e latte ad alto contenuto di grassi e formaggi. Questi alimenti contengono notevoli quantità di LDL ( lipoproteine ​​a bassa densità ) colesterolo , noto anche come colesterolo "cattivo" , che promuove una spinta malsano di testosterone che , a sua volta , provoca tumori a formare . Colpire anche gli acidi grassi dalla vostra dieta sotto forma di cibi fritti , prodotti da forno e piatti elaborati , come tutti questi alimenti promuovono la crescita del tumore .

Foods per godere

ogni dieta sana dovrebbe iniziare con verdure a foglia verde come proteggere il corpo dal cancro per mantenere il sistema digerente sano in modo che le tossine possono essere adeguatamente espulsi dal corpo . Pomodori , compresi i derivati ​​del pomodoro come il ketchup e salse di pomodoro , contengono licopene , che aiuta il corpo a combattere il cancro . Soia , aglio e Omega -3 oli di pesce trovato in salmoni e trote anche promuovere la salute gastrointestinale . Tuttavia , se si sceglie di mangiare pesce , ricordatevi di cuocere o portar via come la frittura introdurrà oli di colesterolo nella vostra dieta che sabotare i benefici si gode da incorporare Omega-3 .
calorie e Avvertenze

Quando si pianifica una dieta per ridurre i livelli di PSA e combattere il cancro alla prostata , quanto si mette nel piatto è quasi importante quanto ciò che si mette nel piatto . Limitare calorie riducendo porzioni di dimensioni adeguate . Se siete troppo pieno per finire un pasto , la tua parte è probabilmente troppo grande . Mangiare in eccesso può causare reflusso acido e altri disturbi digestivi che possono lasciare più vulnerabili al cancro alla prostata . Consultare il proprio medico prima di iniziare la nuova dieta , come egli potrebbe avere altre idee da prendere in considerazione in base alla specifica condizione di salute .