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La vita di modifiche di stile Dopo il cancro alla prostata Radioterapia TrattamentoRadioterapia per il cancro alla prostata ha tre principali effetti collaterali che possono richiedere un cambiamento di stile di vita da parte vostra . Questi effetti collaterali sono problemi del tratto urinario , problemi intestinali a lungo termine e disfunzione sessuale . Ciascuno di questi gruppi di problemi possono essere trattati vasta farmaco o con altri mezzi . I gruppi hanno una frequenza di occorrenza in pazienti di 30% , 5 % e 25-50 % , rispettivamente, secondo l'American Cancer Society . La maggior parte dei problemi si risolvono entro due anni , in molti casi , ma questo non è garantita e dipende da una serie di fattori . Incontinenza Urinaria Uno degli effetti collaterali più comuni di radiazioni cancro alla prostata non è essere in grado di controllare la voglia di usare il bagno . La maggior parte dei pazienti che hanno questo problema inizialmente, ma con il farmaco , è controllabile e spesso cancella durante il primo anno . Durante questo periodo , in aggiunta al farmaco il paziente può essere necessario utilizzare tamponi assorbenti per proteggere da eventuali perdite di urina . Esercizi di Kegel , che coinvolgono espandendo e contraendo i muscoli pelvici mediante spremitura, possono aiutare a risolvere questo problema pure . Altri effetti collaterali che il centro sul del tratto urinario sono completi perdita di controllo della vescica , una sensazione irritante quando minzione , aumento della frequenza della minzione e urgenza e, infine, dolore durante la minzione . La maggior parte di questi sintomi diminuiscono nel tempo senza alcun intervento . Tuttavia , fino a che non scompaiono possono richiedere modifiche dello stile di vita , tra cui rimanendo vicino ad un bagno , indossando pannolini per adulti , o comunque regolare i vostri modelli urinario. Effetti intestinali sono più comuni dopo la radioterapia a fasci esterni . I pazienti trattati con questo metodo soffrono di effetti a lungo termine , come la quantità di radiazione accumula nel tempo , la maggior parte delle altre terapie offrono una minore incidenza di effetti collaterali e gli effetti collaterali meno gravi . I principali tipi di disfunzioni intestinali sono incontinenza delle viscere , frequenti movimenti intestinali , diarrea prolungata della durata di diversi giorni ogni poche settimane e sanguinamento rettale . Sanguinamento rettale può verificarsi anche , e tende a verificarsi più spesso negli uomini che si sottopongono a radioterapia brachiterapia invece di radioterapia. E ' anche probabile che a placarsi entro un anno . Ci sono pochi aiuti nella gestione della disfunzione intestinale , tranne il controllo della dieta e cambiando gli alimenti per alleviare i problemi . In genere , la maggior parte dei pazienti avvertono un po ' quantità di disfunzione erettile . Le opzioni di trattamento per questi problemi tipicamente coinvolgono farmaci. La gravità della disfunzione è in parte dipendente dalla quantità di disfunzione prima del trattamento e l'età del paziente . Il tasso di incidenza di disfunzione dipende dal tipo di trattamento che il paziente è stato sottoposto , dal 25% per brachiterapia al 50 % per quelli trattati con la terapia a fasci esterni . Purtroppo , gli effetti non migliorano molto con il tempo e pochi pazienti vedono alcun miglioramento . Un effetto collaterale finale vissuto dalla maggior parte dei pazienti è la stanchezza . I rapporti mostrano che il grado di fatica dopo il trattamento con radiazioni diminuirà mantenendo un esercizio di routine che consiste di 30-45 minuti al giorno con la frequenza tre volte alla settimana . Questo naturalmente presuppone che il paziente può tollerare questo periodo di esercizio . Se no, allora iniziare lentamente e costruire fino alla quantità di tempo con cui si sente a proprio agio . Come per molte malattie , l'idoneità complessiva del nostro corpo determina in gran parte il grado di salute che possediamo . Un aspetto della salute che mette a dura prova il nostro corpo è il nostro peso . Ci sono campi di peso ideale in base all'età e all'altezza di una persona. Lavorare per cambiare il vostro peso per adattarsi all'interno di questa gamma riduce lo sforzo posto su tutti i sistemi del nostro corpo . Cambiare il nostro stile di vita per includere un regolare esercizio di routine e l'adozione di una dieta più sana aiuterà a raggiungere il vostro peso ideale e ridurre l'affaticamento relative ai vostri trattamenti contro il cancro .
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