Gli effetti dei raggi UV sulla pelle

L'Environmental Protection Agency [ EPA ] descrive raggi UV come una forma di radiazione elettromagnetica invisibili prodotte dai lettini abbronzanti e artificiale. Ultraviolette, o raggi UV , raggi promuovere la produzione di vitamina D nel corpo , che è importante per la costruzione di immunità e rafforzare denti e ossa . Tuttavia, nonostante i suoi benefici , la sovraesposizione ai raggi UV può essere estremamente dannoso .
Tipi

L'effetto più grave di sovraesposizione ai raggi UV è il cancro della pelle . Secondo l' EPA , il 20 % degli americani saranno diagnosticati con cancro della pelle nella loro vita e circa 9.000 muoiono ogni anno . Altri danni alla pelle , come l'invecchiamento precoce e crescite può verificarsi anche a causa di una protezione inadeguata dai raggi UV .
Identificazione

L'American Cancer Society ( ACS ) descrive prematura di invecchiamento della pelle come appare spessa , rugosa e coriacea . Alterazioni cutanee come la crescita mole , macchie scure , o un cambiamento nella sensibilità della pelle possono essere indizi di cancro della pelle e dovrebbe essere esaminato da un dermatologo .
Time Frame

Secondo i Centers for Disease Control and Prevention [ CDC ] , i raggi UV del sole sono i più pericolosi 10:00-16:00 tutti i giorni e raggiungono il loro picco nel Nord America in tarda primavera e per tutta l'estate . Il CDC raccomanda di evitare l'esposizione diretta al sole durante questi periodi.
Prevenzione

L'ACS raccomanda di evitare l'esposizione diretta al sole , lettini abbronzanti e lampade solari . Cappelli , occhiali da sole e indumenti protettivi tutti gli aiuti nel difendere la pelle dai raggi UV nocivi e dovrebbero essere utilizzati quando l'esposizione al sole è inevitabile . Applicando SPF 15 o superiore crema solare per la pelle aiuta a prevenire le scottature che può portare a invecchiamento precoce della pelle e tumori della pelle .
Attenzione

Il CDC avverte che è importante per tutte le persone a seguire le misure di protezione per tutto l'anno . I raggi UV sono presenti e possono causare danni alla pelle anche nelle giornate nuvolose o coperto , e le persone con la pelle scura sono ugualmente a rischio come quelli con pelle chiara .