In che modo il sole provoca il cancro alla pelle?

La radiazione ultravioletta (UV) del sole è la causa principale del cancro della pelle. La radiazione UV è un tipo di radiazione elettromagnetica emessa dal sole e da altre fonti, come i lettini abbronzanti. Esistono due tipi di radiazioni UV che raggiungono la superficie terrestre:UVA e UVB.

* Radiazioni UVA ha una lunghezza d'onda maggiore rispetto ai raggi UVB e può penetrare nella pelle più profondamente. Le radiazioni UVA sono responsabili dell’invecchiamento della pelle e delle rughe e possono anche contribuire allo sviluppo del cancro della pelle.

* Radiazione UVB ha una lunghezza d'onda più corta della radiazione UVA e ha maggiori probabilità di causare scottature. Le radiazioni UVB sono la causa principale del cancro della pelle.

Quando le radiazioni UV colpiscono la pelle, possono danneggiare il DNA nelle cellule della pelle. Questo danno può portare allo sviluppo del cancro della pelle. Il rischio di cancro della pelle aumenta con la quantità di esposizione alle radiazioni UV. Le persone esposte ai raggi UV per lunghi periodi di tempo, come i lavoratori all’aperto o le persone che utilizzano lettini abbronzanti, corrono un rischio maggiore di cancro della pelle.

Il modo migliore per proteggersi dal cancro della pelle è limitare l’esposizione ai raggi UV. Puoi farlo tramite:

* Cercare l'ombra quando il sole è più forte, tra le 10:00 e le 16:00.

* Indossare indumenti protettivi come maniche e pantaloni lunghi, un cappello e occhiali da sole.

* Utilizzo della protezione solare con un fattore di protezione solare (SPF) pari o superiore a 30.

* Riapplicare la protezione solare ogni due ore o più spesso se stai nuotando o sudando.

* Evitare lettini abbronzanti.

Seguendo questi suggerimenti, puoi contribuire a ridurre il rischio di sviluppare il cancro della pelle.