Salute e malattia
piante a foglia verde scuro contengono clorofilla , un noto cancro - combattente, secondo Phyllis Balch , un nutrizionista e autore di " Prescrizione per Nutritional Healing ". Lattuga romana , spinaci , prezzemolo e cavoli sono buone scelte . Altre fonti di clorofilla sono spirulina , germogli di girasole e gramigna.
Frutta
Utilizzare verdure principalmente ricchi di antiossidanti come barbabietole , carote , sedano , cetrioli e peperoni. Aggiungere piccole quantità di pomodoro , limone o mela per migliorare il gusto . Succhi di frutta forti possono scatenare pulizia intensa .
Waste Removal
rifiuti che ricircola , mentre il digiuno può causare sintomi spiacevoli . Clisteri di acqua calda può accelerare l'eliminazione e alleviare i sintomi .
Time Frame
Secondo Balch , la maggior parte delle persone possono rimanere su un succo veloce per una o due settimane senza danneggiare la loro salute . In caso di mal di testa , debolezza , vertigini o sintomi influenzali , può essere meglio per terminare il digiuno .
Ultime Fast
Un veloce che non si è conclusa correttamente sarà inefficaci e possono causare danni . Un grande insalata verde è un perfetto primo pasto . Esso può essere seguito da una ciotola di frutta fresca . Mangiare solo frutta , verdura, noci e semi per almeno due giorni.
Cancro della tiroide