Cosa provoca le farfalle nello stomaco?

Farfalle nello stomaco è una frase comune usata per descrivere una sensazione di nervosismo o eccitazione nel corpo. In realtà non è causata dalle farfalle nello stomaco, ma piuttosto dalla risposta naturale del corpo allo stress o all'attesa. Quando una persona si sente nervosa, il suo corpo entra in modalità "lotta o fuga", che provoca un rilascio di ormoni come l'adrenalina e il cortisolo. Questi ormoni possono causare la contrazione dello stomaco, provocando la sensazione delle farfalle. Altri sintomi fisici di nervosismo possono includere aumento della frequenza cardiaca, mani sudate e respirazione superficiale.