Salute e malattia
Mentre i pericoli del fumo e del fumo passivo sono ben noti , non è possibile vietare legalmente un coniuge di fumare in casa . La casa è residenza personale di tuo marito anche , e lui ha il diritto di partecipare a un'attività perfettamente legale . Ci sono diversi metodi che è possibile utilizzare per incoraggiarlo a smettere di fumare in casa , ma non è possibile presentare una querela o ingiunzione per costringerlo a farlo . Se è stato specificato il problema del fumo in un accordo prematrimoniale , i funzionari potrebbero citare lui per aver violato l'accordo . Sans accordo prematrimoniale , però , tu e tuo marito ha bisogno di sedersi e avere gravi discussioni su come sua abitudine può nuocere gravemente alla salute della famiglia . Se queste discussioni non fanno il trucco , ci sono molti altri metodi che è possibile utilizzare per convincerlo a fumare fuori . Lettura Materiali
Trova volantini, opuscoli e articoli di riviste che trattano i pericoli del fumo e il fumo passivo . Lay questi materiali di lettura sul tavolino davanti alla televisione o da qualche parte dove tuo marito è sicuro di vederli. Questo è un modo non verbale , indiretto per ricordargli dei pericoli che sta esponendo la sua famiglia quando lui fuma in casa .
Area Fumatori
Preparare una posto appena fuori casa , come il portico , dove tuo marito può andare a fumare . Assicurarsi che la zona ha una sedia, riparo dalle intemperie , e qualcosa di divertente che tuo marito gode , una radio per esempio. Se siete proattiva e creare un luogo confortevole per tuo marito per andare fumo , è molto più probabile di usarlo . Si vedrà quanto sia importante un problema questo è per voi e fare un punto di cercare di utilizzare questa area "speciale" quando fuma .
Famiglia motivazione
la famiglia di un fumatore può un motivatore efficace per lui a cambiare il suo comportamento . Si dovrebbe sottilmente ricordare a tuo marito che il fumo passivo è più pericoloso per voi ei vostri figli che la sua abitudine è quella di se stesso . Uscite di casa e portare i bambini a giocare quando sta fumando dentro. Tuo marito inizierà a notare che la sua famiglia non è in giro quando si fuma . Questo gli dà il tempo di pensare a come sua abitudine sta creando un abisso tra sé e la sua famiglia .
Cerco Assistenza
Il fumo è una delle abitudini più difficili da completamente rompere . Anche se tuo marito vuole smettere di fumare in casa o chiudere del tutto , lui può avere bisogno di qualche aiuto serio . Patches , sigarette senza nicotina e altri prodotti di auto-aiuto possono creare un piano strutturato per il suo sforzo non fumatori . Ma molti fumatori che utilizzano questi prodotti ricadono di nuovo nel loro vecchio comportamento . In questo caso , gruppi di sostegno , medici e hypnotherapists in grado di fornire risultati più permanenti per l'abitudine di suo marito . Essi forniscono personale medico e programmi ricchi di incentivi per incoraggiare " mantenere la rotta " durante il processo di smettere di fumare .
Ricompense e Gratitudine
Se tuo marito usa costantemente il suo zona fumatori o significativamente riduce la quantità di tabacco che fuma , hai bisogno di ringraziarlo per i suoi sforzi e considerazione. Siate sinceri nella vostra gratitudine e incoraggiamento per il suo comportamento . E 'molto difficile smettere di fumare , e il rinforzo positivo fa molto per promuovere i suoi sforzi. Evitare fastidioso , dando ultimatum o sensi di colpa . Questi non sono incoraggianti comportamenti e possono realmente illecita l'effetto opposto a quello desiderato.
Lung Cancer