Cosa mangiano o mangiano i malati di cancro al polmone?

I pazienti affetti da cancro al polmone dovrebbero mantenere una dieta sana e nutriente per sostenere la loro salute e il loro benessere generale durante il trattamento. Ecco alcune raccomandazioni dietetiche generali per i pazienti affetti da cancro al polmone:

1. Frutta e verdura: Cerca di mangiare una varietà di frutta e verdura ogni giorno. Forniscono vitamine, minerali, fibre e antiossidanti essenziali che possono aiutare a rafforzare il sistema immunitario e sostenere la salute generale.

2. Cereali integrali: Scegli i cereali integrali come riso integrale, quinoa, avena e pane integrale rispetto ai cereali raffinati. Offrono fibre, vitamine e minerali, aiutando a mantenere un peso sano e riducendo il rischio di alcune malattie croniche.

3. Proteine ​​magre: Includi nella tua dieta fonti proteiche magre come pesce, pollo (senza pelle), tagli magri di manzo o maiale, tofu, fagioli e lenticchie. Le proteine ​​sono fondamentali per la riparazione dei tessuti, la funzione immunitaria e la forza generale del corpo.

4. Grassi sani: Consuma grassi sani provenienti da fonti come olio d'oliva, avocado, noci e semi. Questi grassi possono aiutare a ridurre l’infiammazione e migliorare la salute del cuore.

5. Limitare gli alimenti trasformati: Ridurre al minimo l’assunzione di alimenti trasformati, che spesso sono ricchi di grassi nocivi, sodio e zuccheri aggiunti. Questi alimenti offrono poco valore nutrizionale e possono contribuire all’aumento di peso e a condizioni di salute croniche.

6. Evita le bevande zuccherate: Limita o evita le bevande zuccherate come bibite gassate, bevande energetiche e succhi di frutta zuccherati. Queste bevande contribuiscono alle calorie vuote e possono favorire l’aumento di peso e l’infiammazione.

7. Rimani idratato: Bevi molta acqua durante il giorno. Rimanere idratati è essenziale per la salute generale e può aiutare a sostenere i naturali processi di disintossicazione del corpo.

8. Considera una dieta mediterranea: Alcune ricerche suggeriscono che l’adozione di una dieta in stile mediterraneo, che enfatizza cereali integrali, frutta, verdura, grassi sani e un consumo limitato di carne rossa, può essere utile per i pazienti affetti da cancro ai polmoni.

9. Consultare un dietista: Se sei in cura per il cancro, valuta la possibilità di consultare un dietista o un nutrizionista registrato che può fornire consigli dietetici personalizzati in base alle tue esigenze individuali, alle condizioni mediche e al piano di trattamento.

È importante che i pazienti affetti da cancro al polmone discutano eventuali cambiamenti o restrizioni nella dieta con il proprio team sanitario, poiché alcuni alimenti o integratori potrebbero interagire con farmaci o piani di trattamento.