Salute e malattia
considerare regolare il dosaggio dei vostri farmaci per il dolore . Forti antidolorifici , in particolare stupefacenti , provocano forti sentimenti di sonnolenza . Il medico può raccomandare una dose più bassa o un analgesico non narcotico per il dolore da lieve a moderata .
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cercare un trattamento per l'anemia . Il trattamento per l'anemia cancro-correlata include trasfusioni di globuli rossi e farmaci che rendono più globuli rossi stimolando il midollo osseo .
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Impegnarsi in esercizio quasi tutti i giorni della settimana . Anche se sembra controintuitivo a muoversi quando ti senti esausto , gli studi dimostrano che le persone che restano attive durante il trattamento del cancro hanno più energia e un miglior senso di benessere rispetto a quelli che non lo fanno .
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Consultare un fisioterapista per la debolezza muscolare o da danni ai nervi. Lunghi periodi di inattività contribuiscono ad un ulteriore atrofia muscolare e potrebbe essere necessario una terapia tornare alle normali attività quotidiane.
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Chiedere al medico per un rinvio ad un consulente o uno psicologo . Ansia e depressione sono comunemente scambiati per stanchezza da malati di cancro . Un terapeuta può anche lavorare con i pazienti per diminuire la paura e lo stress che esacerbare la fatica .
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Migliora la tua alimentazione e stato di idratazione . Disidratazione e basso di proteine diete contribuiscono alla fatica. Se si verifica disidratazione o malnutrizione da vomito o diarrea , chiedere al medico se sostituti del pasto liquido sono appropriati per voi .
Terapie del Cancro