Come mangiare sano per i pazienti oncologici

Il cancro è una malattia che richiede una combinazione di trattamento medico e nutrizionale per superare con successo . I trattamenti medicinali , come la chemioterapia e le radiazioni , possono danneggiare e distruggere le cellule sane , mentre combatte le cellule tumorali . Tuttavia, il vostro corpo ha bisogno di queste cellule sane in modo che si possa mantenere la forza in tutto i trattamenti e migliorare l'efficacia di loro . Questo è il motivo per cui è essenziale per i malati di cancro a mangiare sano prima , durante e dopo i loro trattamenti. Cose che ti serviranno
proteine ​​magre
Frutta
verdura
pasto sostitutivo scuote
Fluidi

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mangiare proteine ​​magre . Mangiare alimenti che sono ricchi di proteine ​​vi darà la forza e aiutare il vostro corpo a ricostruire i tessuti che sono stati danneggiati dal trattamento . Questi includono alimenti come pollo, tacchino , manzo magro e uova .
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mangiare la mattina . Molti pazienti affetti da cancro possono trovare che il giorno porta via , cominciano a perdere il loro appetito . Questo è il motivo per cui a volte è meglio fare colazione vostro pasto più importante della giornata .
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Bere liquidi a sufficienza . Perdita di appetito può verificarsi durante il processo di trattamento , soprattutto se alcuni degli effetti collaterali che si verificano sono nausea , stitichezza o diarrea . In questi casi , è fondamentale bere molti liquidi , soprattutto acqua . L'acqua vi aiuterà a mantenere idratata e svolge un ruolo importante nel modo in cui le funzioni del corpo . Bevande gassate come ginger ale sono anche utili.
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mangiare spesso . Se il vostro appetito non è più quello di una volta , mangiare piccoli pasti più spesso durante il giorno farà in modo che continui a ricevere i nutrienti necessari senza diventare troppo pieno .
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Siate preparati . Hanno sempre spuntini pronto per i giorni che non siete a mangiare pasti completi . Questi possono includere carote o sedano , mele e budino . Tutti questi snack hanno un buon valore nutritivo e di offrire il vostro sostentamento corpo fino a quando i rendimenti appetito .
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Usa sostituzioni liquidi. Se non siete a mangiare cibi solidi , liquidi sostituzioni sono una buona opzione . Quelli che sono a base di latte sono grandi perché il latte offre proteine. Qualcosa come un frullato di banana sapore non è solo buono , ma è un bene per voi .
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Mangia ciò che ti piace . Potreste scoprire che per un periodo di tempo i vostri gusti cambiano e hai solo un desiderio per due o tre cibi diversi . Questo è OK , come lungo come si sta mangiando qualcosa . Bastone con questi alimenti fino ad avere un gusto per qualcosa di più .