Come superare il cancro con un atteggiamento positivo

Superare il cancro non è mai una battaglia facile , quindi è necessario utilizzare ogni risorsa disponibile a vostra disposizione per vincere la lotta . Mentre la maggior parte della gente suppone che tutte le risorse di combattimento del cancro sono tangibili , come i piani di trattamento e alimenti specifici per mangiare, alcuni intangibles pesano pesantemente nella vostra lotta contro il cancro : vale a dire , il tuo atteggiamento . Mantenere ottimista di fronte alle avversità, può aiutare a mantenere un vantaggio imbattibile sul cancro , in modo da fare tutto quanto in suo potere per rimanere positivo . Istruzioni
Attitude and Cancer
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coinvolgere voi stessi attivamente ad imparare varie metodologie di trattamento e la loro efficacia nel combattere la vostra particolare forma di cancro . Non c'è niente di più spaventoso che l'ignoto , così familiarizzare con i processi coinvolti . Questo aiuterà a diminuire un po ' la paura latente nella lotta contro il cancro , che consente di affrontare quello che arriva con una mente aperta e un atteggiamento positivo .
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cambiare il tuo stato d'animo quando si tratta di pensare al tuo condizione. Anche se potrebbe essere difficile fare un passo indietro e rivalutare la vostra situazione , vedere il cancro come una sfida siete determinati a conquistare piuttosto che come una situazione disperata . Allo stesso modo , anche se ci si confronta con una prognosi sfavorevole o tasso di sopravvivenza , ricordate che queste sono solo opinioni . La gente battere le probabilità ogni giorno, quando si tratta di lottare contro il cancro , e non vi è assolutamente alcun motivo per cui non si può essere uno di loro .
Sims 3

pensieri negativi squash nel momento in cui sorgono. Subito contrastare il pensiero negativo con qualcosa di positivo . Ricordate che siete in controllo della vostra mente e tu sei quello di pensare , quindi esercitare questo potere per migliorare il vostro atteggiamento e evitare di cadere in una sfilza di spirale pensieri negativi . Molte persone trovano la religione durante la loro lotta con il cancro , in modo da perseguire la religione o spiritualità, se si tratta di qualcosa che si ritiene in grado di sollevare il vostro spirito o offrire speranza .
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Practice de -stress tecniche come la meditazione , mentre lotta contro il cancro . Secondo le informazioni della Mayo Clinic , la meditazione regolare può aiutare con una serie di condizioni tra cui il cancro . La meditazione può migliorare la prospettiva e ridurre le emozioni negative . Prendetevi il tempo per meditare da soli in un ambiente confortevole chiudendo gli occhi e concentrandosi su qualcosa di positivo , forse il respiro . Mantenete il vostro respiro lento e costante come possibile.