Kidney Cancer Prevention

Secondo l'American Cancer Society , circa 51.000 persone con diagnosi di tumore del rene ogni anno . Il tipo più comune , il carcinoma renale , colpisce in genere gli adulti , mentre il tumore di Wilms ' comunemente colpisce i bambini . Anche se non esiste una cura , ci sono misure preventive si può prendere che possono ridurre il rischio di sviluppare il cancro del rene . Smettere di fumare

fumo e il consumo di tabacco aumenta il rischio di sviluppare un gran numero di tumori , cancro del rene essere uno di loro . Questo rischio è diminuito volta si esce . Anche se è un'abitudine difficile da rompere , ci sono una varietà di opzioni disponibili per aiutarvi lungo la strada . Questi includono gruppi di sostegno , farmaci come Chantix e prodotti sostitutivi della nicotina come il cerotto alla nicotina . Se non fumi, cercare di limitare l'esposizione al fumo passivo , in quanto questo è dannoso per la salute e può aumentare il rischio pure.
Abbassare la pressione sanguigna

Anche se non è chiaro come la pressione alta aumenta il rischio di sviluppare il cancro del rene , è stato collegato ad esso . Se hai già soffre di pressione alta e sono in cura per aiutarla ad abbassare essa , essere sicuri di prendere come il medico ha prescritto . È anche possibile fare la vostra parte diminuendo il consumo di sale e fare piccoli cambiamenti dietetici come ridurre l'assunzione di grassi saturi , aumentando il consumo di frutta e verdura . Se non siete sicuri che la sua pressione sanguigna può essere, prendere un appuntamento con il medico per farlo controllare - se è alto , discutere le opzioni di trattamento che è giusto per te
. ridurre l'esposizione a tossine ambientali

Coloro che lavorano con sostanze chimiche tossiche come cadmio e amianto sono ad aumentato rischio di sviluppare carcinoma a cellule renali . Gli Stati Uniti impone ai datori di lavoro di informare il lavoratore delle tossine che possono essere esposti ei possibili pericoli , e di fornire ai lavoratori attrezzature di sicurezza come maschere e guanti pesanti. Assicurati di seguire le procedure di sicurezza messe in atto dal datore di lavoro , e come ulteriore misura di sicurezza , rivolgersi al proprio medico su eventuali altri passi si può prendere per proteggere se stessi .
Cambiare la vostra dieta

Mangiare una varietà di frutta e verdura assicura che il vostro corpo riceve i nutrienti di cui ha bisogno per scongiurare le cellule tumorali che formano . Molti frutti e verdure fresche provengono da zone in cui sono stati spruzzati con pesticidi e insetticidi , comunque, in modo da essere sicuri di lavarli accuratamente prima di mangiare . Se la vostra dieta priva le raccomandate cinque porzioni al giorno di frutta e verdura , provare a sostituire il solito spuntino con una mela o il vostro contorno pasto con una porzione di verdure . Sarete sorpresi di quanto sia facile per ricevere la necessaria quantità di questi alimenti salutari ogni giorno .