Salute e malattia
imparare il più possibile sul cancro del proprio caro . Sapere cosa aspettarsi vi aiuterà a essere meglio preparati , anche se la diagnosi è desolante .
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vedere il medico con la persona amata . Essere lì a tenere la mano e aiutarla a ricordare più tardi esattamente quello che ha detto il dottore . Il cancro può essere travolgente e dettagli a volte ottenere trascurato .
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Abbi cura di te . Sembra impossibile, ma si farà un lavoro migliore gestione dello stress e coping se sei ben riposato e ottenere qualche esercizio .
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Accettare l'aiuto di amici e familiari . Lavori di casa non sembra così importante quando si sta affrontando con il cancro . Così magra sui vostri amici per aiutarli fuori intorno alla casa in modo da poter trascorrere del tempo con la persona amata .
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Non vergognarti dei tuoi sentimenti. Il cancro colpisce tutti, non solo la persona diagnosticata . Parlando dei tuoi sentimenti con amici e famiglia vi aiuterà a far fronte .
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Cercare un aiuto professionale . Se non riesco a gestire tutto da soli , non c'è vergogna a contattare un professionista per aiutarvi a far fronte quando una persona cara ha il cancro .
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