Modi per gestire chemioterapia Effetti collaterali

La chemioterapia utilizza agenti chimici potenti per uccidere o indebolire le cellule tumorali in rapida crescita . Tuttavia , poiché naturalmente attraverso il corpo , questi prodotti chimici causano danni collaterali a cellule e tessuti che si presenta sotto forma di effetti collaterali normali . Chemio è una procedura scoraggiante ma fisicamente ed emotivamente salva-vita , ma ci sono modi per ridurre al minimo gli effetti collaterali e rendere l' intero processo meno stressante . Nausea e Vomito

L'American Cancer Society ( ACS ) descrive la nausea e il vomito come " due degli effetti collaterali più comuni e più temuti della chemioterapia . " La gravità di questi sintomi particolari dipenderà dalle specifiche sostanze chimiche utilizzate per la procedura , ma è un dato che dovrete questi sintomi in una certa misura . Per ridurre al minimo il loro effetto , l'ACS suggerisce di evitare pasti abbondanti e invece mangiare piccoli pasti frequenti , bere bevande almeno un'ora prima o dopo i pasti e non con loro, mangiare e bere lentamente . Ed evitare di odori che disturbano

Masticare bene il cibo , mangiare cibi che sono freddi oa temperatura ambiente per evitare odori di cucina che potrebbero nauseate voi; combattere mattina nausea mangiando gli alimenti secchi , come i crackers o pane tostato , evitare cibi fritti e quelli che sono troppo dolci o grassi; succhiare cubetti di ghiaccio; non sdraiarsi per almeno due ore dopo un pasto, . e respirare profondamente e lentamente per combattere la nausea
Fatica

per combattere la stanchezza che di solito accompagna la chemio , il National Cancer Institute offre questi suggerimenti : fare di meno sul fronte interno , lasciando che gli altri lanciano in aiuto quando possibile . Mangiare cibi sani per mantenere la vostra forza (ma tenere a mente i consigli anti-nausea ) . Fare uno sforzo per esercitare ogni giorno . Ottenere l'abbondanza di riposo , prendere brevi sonnellini durante il giorno per ricaricare le batterie .
Evitare le infezioni

Perché chemio spesso abbassa il livello di infezione -combattimento bianco cellule del sangue , è necessario prendere ulteriori precauzioni per evitare di esporsi alle infezioni . CancerCare.org offre questi suggerimenti: Lavarsi bene e spesso le mani. Trattare tagli e graffi tempestivamente , lavare il tessuto danneggiato e l'applicazione di un antisettico topico . Trasportare e usare un detergente per le mani quando non si ha accesso ad acqua e sapone . Fate attenzione a non intaccare , raschiare o tagliare da soli quando si utilizza un rasoio , coltelli o forbici . Evitare di rifiuti di origine animale , compresi gatto cestini per i rifiuti . Indossare guanti protettivi quando giardinaggio o pulizia pasticci domestici .
Perdita di capelli

La perdita dei capelli è un effetto collaterale molto comune di chemioterapia , anche se alcuni pazienti hanno la fortuna di fuggire esso . Tuttavia , se sei uno dei meno fortunati , di agire in modo proattivo per prepararsi a questo cambiamento. Chemotherapy.com suggerisce che si taglia i capelli drasticamente prima che inizi a cadere . Pianificare in anticipo , lo shopping per una parrucca , berretto da baseball , sciarpa o altri copricapo prima perdita di capelli è completo. Assicurati di applicare la protezione solare per la testa quando si sta andando ad essere sotto il sole. E quando i capelli comincia a ricrescere , trattare con delicatezza , evitando di tinture per capelli o sostanze chimiche aggressive .