Come minimizzare gli effetti collaterali della chemioterapia

La chemioterapia è un trattamento efficace che distrugge le cellule tumorali . Ma nel processo , danneggia le cellule sane , così . Ciò può causare una serie di effetti collaterali . I più comuni sono la stanchezza , nausea e vomito , che possono influenzare l'appetito e dolore . Fortunatamente , molti sintomi regrediscono una volta che si interrompe il trattamento . Durante il trattamento , però, si possono fare diverse cose per alleviare gli effetti collaterali Istruzioni
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Si può combattere la stanchezza , l' effetto collaterale più comune , in diversi modi . Organizzare il vostro programma quotidiano in un modo che permette tempo per riposare . Invece di riposo per un lungo periodo , prendere brevi sonnellini e pause durante il giorno. Se possibile , fare brevi passeggiate o impegnarsi in esercizi leggeri , questo può alleviare la fatica e aumentare l'energia . Priorità delle attività e il vostro tempo e risparmiare le energie per le cose più importanti . Ridurre o eliminare la caffeina e alcool .
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Continuate il vostro appetito da combattimento fuori nausea e vomito . Bere liquidi a parte i pasti e in piccole quantità . Mangiare piccoli pasti durante la giornata , piuttosto che tre grandi. Consumando cibi freddi o a temperatura ambiente si può evitare forti odori che potrebbero darti fastidio . Evitare dolci , cibi grassi e fritti . Mangiare un pasto leggero prima del trattamento . Stare lontano dai vostri cibi preferiti quando ti senti nausea , questo può portare a una avversione
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Parlate con il vostro medico circa i farmaci di dolore e di altre misure di soccorso se si sente che sono necessari . . Parlare apertamente di dolore e farmaci che sta utilizzando per assicurarsi che il medico fornisce il regime più efficace per voi . Se si trova i suoi suggerimenti non funzionano , considerare alla ricerca di uno specialista del dolore .
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provare l'agopuntura . Si può alleviare il dolore, stanchezza , nausea e vomito .