Alleviare Chemioterapia Effetti collaterali

La chemioterapia è un trattamento comune per molte forme di cancro . Mentre efficace in molti casi , gli effetti collaterali sono sgradevoli e possono includere nausea , vomito , perdita di capelli , stanchezza , anemia e infezioni , tra gli altri . Ecco alcuni modi per affrontare questi effetti collaterali e aiutare a minimizzare il loro effetto sulla tua vita . Nausea e vomito

Nausea e vomito sono tra gli effetti collaterali della chemioterapia più comuni , e la gravità di questi problemi possono variare a seconda della combinazione di farmaci nel vostro system.According l'American Cancer Society ( ACS ) , cambiando il modo di mangiare può aiutare questo effetto collaterale . Invece di mangiare un paio di pasti abbondanti al giorno , provate a mangiare piccoli pasti più spesso ed evitare la sensazione imbottita che viene da finire un pasto abbondante . Inoltre , bere bevande un'ora prima di mangiare , invece di avere bevande con il vostro pasto . Evitare dolci e cibi fritti con notevole grasso content.Avoid odori che possono scatenare la nausea . Riposo dopo aver mangiato , ma non essere piatto , e sempre ricordarsi di respirare profondamente e cercare di rilassarsi quando un'ondata di scioperi nausea .
Perdita di capelli

Anche se non tutti la chemioterapia pazienti perdere i capelli , perdita dei capelli è comune in certi casi dopo alcuni trattamenti , ACS says.Try con shampoo delicato e spazzole per capelli molto morbidi per evitare l'eccessiva perdita di capelli. Non usare un phon meno che non sia assolutamente necessario , e usarlo solo su fuoco basso quando non gira non on.Do colorare i capelli durante il trattamento , e mantenere un taglio di capelli corto che renderà i vostri capelli appaiono più piena e più spessa .

Fatica

fatica è un problema molto comune tra coloro che attraverso il trattamento di chemioterapia . Questo effetto andrà via aver completato la terapia , ma avrete bisogno di imparare come affrontare nel meantime.The ACS raccomanda ricevendo un sacco di riposo e di programmare la vostra giornata di includere sonnellini o almeno le volte in cui non dovrete nulla a che fare che richiede energy.Make significativo che si sta mangiando una varietà di cibi per mantenere l'alimentazione equilibrata e solo spendere energie sulle attività che sono priorità . In breve , non esagerare . Alzati lentamente per evitare di diventare vertigini , chiedere la famiglia o gli amici per aiutarli con i compiti più difficili .

Peptidi e antiossidanti

Secondo eMaxHealth.com , gli studi hanno trovato che i peptidi contenuti nel latte vaccino possono alleviare gli effetti collaterali della chemioterapia . I peptidi del latte stimolano la produzione di antiossidanti . Questo aumento di antiossidanti combatte la presenza di radicali liberi generati dalla chemioterapia . L'abbondanza di radicali liberi nei pazienti chemio può superlavoro e ferire i loro organi vitali . Inoltre, i pazienti sottoposti a chemioterapia devono chiedere ai loro medici su ciò che gli integratori ricchi di antiossidanti dovrebbero adottare per aiutare a neutralizzare i livelli di radicali liberi .