Come gestire gli effetti collaterali da chemioterapia

L'esperienza di ogni individuo con la chemioterapia sarà diverso . I nostri corpi rispondere idiosincraticamente e per i numerosi farmaci diversi utilizzati per la chemioterapia ogni avere diversi effetti collaterali possibili . Gli effetti indesiderati più comuni della chemioterapia sono: stanchezza , nausea e perdita di capelli . Istruzioni
1

imparare a rilassarsi . Trovare un metodo di rilassamento che funziona per voi . È possibile provare la meditazione , l'immaginazione guidata , la visualizzazione o qualsiasi altra cosa che riduce lo stress .
2

Ottenere l'abbondanza di riposo . A volte un breve pisolino durante il giorno è utile . Priorità che cosa dovete fare. Scegli quello che vuoi fare e permettere a qualcuno per aiutare con le cose che hanno bisogno di ottenere fatto . Potrebbe essere necessario regolare il vostro programma di lavoro o prendere un congedo medico .
3

Se si verificano nausea indotta da chemioterapia , si rivolga al medico o l'infermiere su farmaco anti- nausea. Ora ci sono una serie di farmaci , somministrati per via endovenosa o pillola , che può contribuire a controllare la nausea .
4

mangiare bene. Una dieta sana ed equilibrata è importante per le persone passare attraverso la chemioterapia . Talvolta , una serie di piccoli pasti durante il giorno è più gestibile di 3 grandi pasti . Bere molti liquidi tra i pasti .
5

Trattare i capelli delicatamente . Utilizzare uno shampoo delicato , evitare processi chimici e asciugacapelli super caldo . Alcune persone scelgono di radersi la testa in anticipo . Altri scelgono di indossare una sciarpa , cappello o bandana . È inoltre possibile acquistare una parrucca .