Linfoma Cure Diet

Pur affermando che la dieta può linfoma "cura " è un po 'un termine improprio , una strategia dietetica efficace può aiutare a impilare le probabilità a tuo favore contro questa malattia brutale . Anche se non esiste una dieta specifica misura strettamente per combattere il linfoma , ci sono una serie di collaudate strategie alimentari che possono aiutare a ottimizzare la condizione del vostro corpo , migliorare drasticamente le possibilità di combattere il linfoma . Linfoma e dieta

linfoma è un tipo di cancro che inizia nel sistema immunitario , gradualmente diffondendo in tutto il corpo . Purtroppo , linfoma è il tipo più comune di cancro che colpisce il sangue negli Stati Uniti . La vostra probabilità di sviluppare un linfoma è parzialmente correlata alla vostra età - aumenta il rischio di età compresa tra 16 e 34 tra , e di nuovo quando si passa 55 . La dieta è anche legato al rischio di sviluppare un linfoma - . Chi mangia eccessive quantità di carne e grassi saturi sono a più alto rischio , insieme a persone che sono obesi
Dieta per il linfoma

L'American Cancer Society raccomanda di ottimizzare le vostre probabilità contro il linfoma con stretta aderenza ad una dieta che è ricca di frutta, verdura e cereali integrali , mentre corrispondentemente basso del consumo di carne , grassi saturi e grassi trans . Frequente consumo di carne è stata collegata alla nascita e allo sviluppo di linfoma non - Hodgkin , soprattutto nelle donne . Indipendentemente dal tipo di genere , si dovrebbe considerare tagliando il consumo complessivo di carni rosse come manzo , maiale e agnello . Consumare frutta e verdura di qualità . Buone scelte includono verdure a foglia verde come spinaci e lattuga , insieme con le verdure crocifere come broccoli e cavolfiori . Buone fonti di cereali integrali sono avena, prodotti di grano integrale ( pane e pasta ) e riso integrale.

I medici freemd.com raccomandano di limitare l'assunzione di grassi a non più del 30 per cento delle calorie totali giornaliere , aumentando il vostro generale assunzione di fibre a tra 20 e 30 g al giorno . Eliminare il consumo di alcol , mentre lotta contro il linfoma , come l'alcool aumenta il fattore generale di rischio per la malattia .

Fare tutto ciò che è necessario per mantenere il vostro peso e lottare contro il linfoma. La perdita di peso non pianificata aumenta il rischio di soccombere alla malattia , in modo tentare di mantenere il vostro apporto calorico elevato , anche se questo significa a volte varia dai principi dietetici delineati . Un buon modo per aggiungere ulteriori calorie alla vostra dieta includono l'aggiunta di cucchiai di latte in polvere per le vostre bevande , investendo in una polvere di proteine ​​di qualità o spuntini a base di cibi ipercalorici come il burro di arachidi o noci .