Come impedire osteosarcoma

osteosarcoma è un tipo di tumore osseo che si sviluppa tipicamente in giovani adulti. Anche se raro, questo tipo di cancro può colpire anche gli adulti , ed i sintomi possono includere dolore osseo , fratture ossee , gonfiore , e la tenerezza . Perché osteosarcoma è una malattia aggressiva , l'individuazione e il trattamento precoce è essenziale . Purtroppo , non vi è alcun modo per prevenire osteosarcoma . Tuttavia, la malattia può metastasi e da altre aree , in cui i cambiamenti dello stile di vita possono ridurre il rischio di una persona . Istruzioni
1

Conosci il tuo rischio . Avere una storia familiare di osteosarcoma o di altri tipi di cancro - o vivendo una fase di crescita adolescenziale - aumenta il rischio di una persona di sviluppare questo tipo di cancro . Gli individui con un più alto rischio dovrebbero monitorare sintomi insoliti e indagare il dolore osseo cronico .
2

itinerario screening per il tumore regolari . Proiezioni annuali in grado di rilevare primi casi di osteosarcoma e migliorare le vostre probabilità di sopravvivenza .
3

Migliorare la vostra dieta . Ridurre il consumo di cibi grassi e carne rossa per ridurre la probabilità di sviluppare diversi tipi di cancro . Mangiare molta frutta e verdura fresca . Mantenere un peso sano .
4

condurre una vita attiva . Essere attivi e l'esercizio di almeno 90 minuti alla settimana migliora la vostra salute generale e riduce il rischio di sviluppare alcuni tumori , che può metastasi e influenzare le ossa .
5

Bere tè verde . Una tazza di tè verde contiene tra i 50 ei 150 mg di antiossidanti , che possono migliorare il sistema immunitario e ridurre il rischio di cancro .
6

limitare l'esposizione alle radiazioni. La radioterapia per il trattamento di altri tipi di tumori può aumentare le vostre probabilità di sviluppare osteosarcoma . Limitare l' esposizione alle radiazioni o abbassare il dosaggio per ridurre il rischio .