Come ottenere i vostri figli a mangiare Lievito di birra

lievito di birra , una pasta amara fatta da un fungo unicellulare , è un integratore alimentare ricco di vitamine del gruppo B e proteine ​​. Le persone possono prendere il lievito di birra per aiutare a prevenire la carenza di vitamina B e per contribuire a trattare il diabete , colesterolo alto o aumentare la perdita di peso grazie al suo contenuto di cromo . I bambini non possono vogliono prendere il lievito di birra a causa del sapore amaro , ma ci sono modi per mascherare il gusto ed eventualmente renderlo più attraente per loro. Lievito Lievito Diffusione di birra

di birra è disponibile in alcuni negozi di specialità alimentari di salute come una pasta e il suo sostituto, lievito alimentare , è anche venduto come una pasta . Lievito alimentare e lievito di birra sono fatte dallo stesso lievito , anche se lievito alimentare ha un sapore migliore di lievito di birra . Stendere il lievito di birra spread sul brindisi del vostro bambino . Aggiungete la carne a pranzo e insalata per mascherare il sapore . Mescolare lievito alimentare in burro di arachidi e dare al tuo bambino su pane tostato o con le verdure , con il burro di arachidi come un tuffo . Lievito Fiocchi
di birra

Da pochissimi bambini potranno prendere un passaggio su frullati o frullati , mascherando il sapore del lievito di birra o lievito alimentare in questo modo può essere meglio per mangioni . Misurare fiocchi di lievito di birra secondo le istruzioni del produttore , poi mescolare a basso contenuto di grassi o latte scremato e frutta fresca , come fragole o mirtilli . Il forte sapore del frutto deve superare il gusto dei fiocchi di lievito . Lievito
granulato di birra

lievito Acquisto di birra in granuli . Cospargere lievito di birra granulare su snack, come noci e popcorn , insieme a una piccola quantità di sale ed erbe di fondere i sapori . Aggiungere il lievito di birra granulare di purè di patate del vostro bambino , maccheroni e formaggio o minestra. Per avere un'idea in movimento , portare il lievito in polvere un po ' di birra e cospargere sulla pizza del vostro bambino o la pasta - quando non stanno guardando , naturalmente

Considerazioni
<. p> dizionario di Cook afferma che il lievito di birra è costituito da un sottoprodotto di birra , che fa sì che esista un sapore amaro . Lievito alimentare , che è il lievito sostituto di un birraio , ha un sapore nuttier ed è fatta dello stesso ceppo , anche se è coltivato su melassa. È inoltre possibile acquistare lievito di birra malli e mescolare nel cibo del vostro bambino . L'Università del Maryland Medical Center afferma che il lievito di birra non è raccomandato per i bambini, a causa della mancanza di studi , anche se gli adulti si raccomanda di prendere uno o due cucchiai al giorno . Chiedi pediatra del bambino circa se è sicuro di dare lievito di birra vostro bambino come un integratore nutrizionale .