Come Posso succo di barbabietola o di carota Verdi ?

Spremiagrumi in grado di estrarre il succo da quasi qualsiasi frutta o verdura, compresi i verdi di barbabietole e carote . Bietole hanno un sacco di sostanze nutritive come clorofilla e vitamine A e C. verdi Carota hanno clorofilla , vitamina K e potassio . Bietole sono comunemente utilizzati sia per la cottura e spremitura , mentre i verdi carote sono meno conosciuti . E 'meglio il succo sia carota e bietole con moderazione perché sono così potenti . Diluire il succo con carote , mele , zenzero , barbabietole o altre vegetables.Things Hai bisogno
Coltello
Juicer
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1

lavare le verdure . Tagliare e scartare le foglie avvizzite .
2

Tagliare le foglie ed eventuali altre verdure in pezzi da 1 a 2 pollici in modo da adattarsi facilmente nel spremiagrumi .
3

Mettete le verdure nel tubo spremiagrumi e spingere giù con la depresser mentre la macchina è accesa .
4

Esegui tutti gli altri ortaggi attraverso la macchina dopo che i verdi sono passati attraverso . Questo aiuta a lavorare tutti i verdi che sono ancora in spremiagrumi attraverso la macchina . Mele , barbabietole e carote radici , e lo zenzero sono buone aggiunte a questo mix .