Cosa mangi o bevi se hai la Giardia Lamblia?

Mangia:

* Cibi leggeri: Riso bianco, banane, salsa di mele e pane tostato sono tutti alimenti facili per lo stomaco e possono aiutare a legare le feci.

* Alimenti a basso contenuto di grassi: Evitare cibi grassi, che possono peggiorare la diarrea.

* Alimenti ricchi di elettroliti: La diarrea può portare alla perdita di elettroliti, come potassio e sodio. Mangia cibi ricchi di questi elettroliti, come banane, arance e bevande sportive.

Bere:

* Molti liquidi: È importante bere molti liquidi, come acqua e brodo, per prevenire la disidratazione.

* Soluzione per la reidratazione orale (ORS): Se hai una grave diarrea, potrebbe essere necessario bere un ORS. Questo può aiutare a sostituire gli elettroliti persi a causa della diarrea.

* Evita alcol e caffeina: Queste bevande possono entrambe peggiorare la diarrea.