Come utilizzare Acai Berry Bordo

Acai Berry è diventata una mania di dieta recente a causa dei suoi benefici antiossidanti . La bacca di acai è detto di migliorare la salute dell'apparato digerente , anche se i suoi benefici di perdita di peso sono dimostrati inconcludenti . Acai Berry Edge è uno dei molti integratori di perdita di peso che affermano di essere aa modo naturale per promuovere la perdita di peso . Se si decide di dare Acai Berry Bordo di provarlo , usarlo correttamente e seguire il corretto dosaggio per evitare eventuali complicazioni . Istruzioni
1

prendere due pillole ( 250mg estratto di bacche di acai ) con la prima colazione al mattino .
2

Prendete due pillole ( 250mg estratto di bacche di acai ) con il vostro pranzo o la cena .
3

esercizio regolarmente . Senza un adeguato un regime corretto esercizio , non si perde peso . Cercate di esercizio per almeno 25 minuti, 3-4 giorni alla settimana . Consultare un personal trainer per impostare una routine di allenamento che fa per voi .
4

mangiare in modo sano . Mangiare piccoli pasti costituiti da genuini , cibi integrali , sei volte al giorno . Mangiare sei piccoli pasti aiuta a mantenere il metabolismo del corpo e ti mantiene sazi per tutta la giornata .