Salute e malattia
Acquista lievito di riso rosso in una forma di pillola . Questo è il metodo più standard di ingerire il lievito di riso rosso; mentre è possibile ottenere in altre forme , di solito è più facile da prendere come una capsula . Leggere le istruzioni sulla bottiglia per informazioni di dosaggio .
2
Prendere la quantità raccomandata di pillole . I dosaggi variano tra le marche , ma comunemente si prendere uno o due pillole due volte al giorno . Questo è per le pillole nella gamma di 400 a 600 mg per ogni pillola .
3
Mangia cibo e bere acqua con le pillole rosse lievito di riso . Prendere le pillole con almeno una tazza di acqua; anche voi volete essere sicuri di avere sia un pasto o uno spuntino leggero con le vostre pillole per evitare eventuali disagi allo stomaco che possono venire se le pillole sono prese a stomaco vuoto .
4
Tenere il lievito di riso rosso integratori in un luogo che è fresco , asciutto e buio . Fare attenzione a sempre pienamente fissare e sigillare il vaso si è tenuto in ogni momento . Continuare a prendere le vostre pillole nel modo sopra per tutto il tempo voi e il vostro medico sente è necessario .
Diet Pills