Hoodia Dieta

Da quando è stato descritto su " 60 Minutes " e "The Today Show ", la dieta Hoodia è diventato un programma di dieta popolare e ben noto . Noto per la sua capacità di sopprimere l' appetito , uso costante di Hoodia pillole per la dieta , insieme a un regime di dieta ed esercizio fisico sano , si dice al risultato in significativa perdita di peso . Comprendere

Prima di iniziare la dieta Hoodia , è essenziale per fare la tua ricerca e capire che cosa è e come funziona . Pillole di Hoodia dieta sono derivati ​​dal Hoodia gordonii , una pianta trovata nelle regioni aride del sud-ovest dell'Africa . La molecola P57 trovata all'interno della pianta Hoodia gordonii funziona come un potente soppressore dell'appetito . Una volta ingerite , le pillole di dieta di Hoodia rilasciare un composto chimico che inganna il cervello a pensare che ha già consumato abbastanza cibo . Quando il cervello riceve questi segnali sopprime l'appetito . La dieta Hoodia funziona in base al presupposto che, se l'appetito rimane soppresso , meno calorie vengono consumate , che si traduce in perdita di peso .
Hoodia

L'intero motivo per l'adozione di pillole di dieta di Hoodia è quello di mangiare di meno ad ogni pasto . Per questa ragione , è importante prendere una dose di Hoodia prima di ogni pasto . Per consentire il corretto per il vostro corpo per abbattere la capsula e rilasciare le sostanze chimiche , prendere la pillola Hoodia di almeno 45 a 60 minuti prima di ogni pasto . Il prodotto Hoodia è disponibile sia in pillola e forma liquida . Scegli quale prodotto meglio vi si addice , ma capire che i risultati variano con ciascun prodotto . Le persone che prendono o tre o quattro volte il 100 per cento puro Hoodia Gordonii o High - Potenza Hoodia liquido al giorno in genere perdono circa 3 sterline a settimana . Le persone che prendono la Hoodia Combo -Pack tre o quattro volte al giorno perdono una media di 4 o 5 sterline a settimana .

Dieta
pillole dimagranti

Hoodia sono non una soluzione completa per la perdita di peso . Le pillole di Hoodia sopprimono solo l'appetito . Quindi , se si presta attenzione al vostro appetito e smettere di mangiare quando ti senti pieno , l'apporto calorico dovrebbe scendere drasticamente . Dopo qualche tempo , la diminuzione di calorie si tradurrà nella perdita di peso . Tuttavia , se si continua a mangiare tanto o più del solito , non sarà possibile vedere i risultati di perdita di peso . E ' importante mantenere una dieta sana e porzioni controllate oltre a prendere Hoodia dieta pillole; questo è l'unico modo per assicurare il successo con la dieta . Mangia un sacco di cereali integrali , frutta e verdura , mentre sulla dieta Hoodia . Come in ogni dieta , evitare i cibi ricchi di grassi saturi , zuccheri e carboidrati vuoti . Bere almeno otto bicchieri di acqua al giorno per aiutare a disintossicare e pulire il vostro sistema .
Esercizio

Come in ogni dieta , è estremamente importante per aggiungere un regolare esercizio fisico routine per il vostro programma settimanale . Obiettivo per almeno quattro o cinque giorni di esercizio cardiovascolare a settimana , insieme a tre o quattro giorni di esercizi di allenamento della forza . Parlate con il vostro medico prima di iniziare qualsiasi regime di esercizio .

Considerazioni

Hoodia non è noto per avere effetti collaterali negativi , e non ci sono restrizioni conosciute sulle attività , i farmaci , cibi o bevande durante l'assunzione di Hoodia pillole dimagranti. Tuttavia , la Food and Drug Administration ( FDA ) non ha valutato Hoodia per la sicurezza , la purezza o l'efficacia . Inoltre , non esistono normative in materia di produzione di integratori a base di erbe . Per questo motivo , è importante parlare con il vostro medico prima di prendere Hoodia pillole dimagranti. Drugs.com osserva in particolare che non si deve prendere Hoodia senza prima parlare con il medico se una delle seguenti condizioni : diabete, problemi cardiaci , sanguinamento disordine, il disordine della coagulazione del sangue , allergie , anoressia , bulimia o di qualsiasi altro disordine alimentare . Inoltre, si dovrebbe parlare con il vostro medico prima di prendere Hoodia se è incinta , sta pianificando una gravidanza , l'allattamento al seno o .