È piruvato sicuro

? Piruvato è un integratore alimentare che pretende di ridurre il peso , migliorare la resistenza e servire come antiossidante . Questo integratore alimentare è il prodotto di fasi finali della glicolisi e ha fatto parte di grandi studi per vedere se queste affermazioni di una migliore salute sono vere . Funzione

La domanda principale dell'efficacia del piruvato è che può aumentare significativamente il peso e perdita di grasso . Questa conclusione , sulla base di due studi pubblicati in "American Journal of Clinical Nutrition , " ha trovato i partecipanti umani in media il 16 per cento di perdita di peso e il 23 per cento di perdita di grasso .
Significato

Molte persone credono negli effetti di perdita di peso di piruvato a causa della pretesa che questo supplemento elimina l' effetto yo-yo di una tipica dieta .
effetti collaterali

piruvato ha effetti collaterali minimi se assunto per via orale in piccole quantità . Assunzione di più di 22 g può causare gonfiore , disturbi di stomaco e diarrea .
Considerazioni

Il piruvato può essere acquistato come un supplemento singola o come parte di una combinazione di integratori . Per evitare di prendere troppo , cercare di ingredienti come l'acido 2 - oxypropanoic , acido proacemic e acido alfa - cheto .
Attenzione

Non prenda piruvato se siete gravidanza o l'allattamento . Quelli con cardiomiopatia dovrebbero anche evitare il supplemento , come piruvato può abbassare la pressione sanguigna .