Salute e malattia
Frutta e verdura sono il miglior gruppo cibo si può mangiare da durante l'utilizzo della pulizia acai pillole . Questo perché il cibo non viene elaborato ed è facile da digerire . Questo forzerà il cibo attraverso il tratto digestivo molto più veloce rispetto a qualsiasi altro gruppo di alimenti si può mangiare da . Sentitevi liberi di mangiare come gran parte di questi gruppi di alimenti come si desidera .
Pane del grano intero
Stare lontano da pane bianco , che ha un sacco di additivi e viene da molto cereali trasformati . Bastone con pane integrale , pasta e riso . Questi hanno una elevata quantità di fibra in essi , che si attaccano ai grassi e carboidrati e la loro forza attraverso il tratto digestivo --- senza compattare il lato delle pareti del colon e formando la placca .
Carne
Cercare di mangiare carne solo magra come tacchino e pollo . Questi hanno bassi livelli di carboidrati e alti livelli di proteina . Si può mangiare altra carne come il manzo e di maiale , ma assicurarsi che si consumano solo questi tipi di carne in quantità limitate .
Alimenti da evitare
Si vuole evitare alimenti trasformati per quanto possibile . Questo è generalmente la maggior parte, se non tutti i fast food . Quasi tutto il cibo in un chiosco di hamburger drive-through sarà stato processato e hanno una grande quantità di materiale che finirà aderisca alle pareti del colon . Alimenti trasformati è tipicamente alimentare che ha una combinazione di diversi ingredienti o prodotti alimentari miscelati tra loro ( ad esempio un hot dog ) . Inoltre si vuole limitare l'assunzione di formaggio perché la maggior parte del formaggio non sarà sufficiente durante l'uso del supplemento ACAI . I prodotti chimici della pastorizzazione possono aggrapparsi alle pareti del vostro tratto digestivo , proprio come gli alimenti trasformati .
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