Integratori termogenici

Alcuni americani in sovrappeso si rivolgono per l'utilizzo di integratori alimentari , nel tentativo di eliminare i chili indesiderabili . Produttori di integratori termogenici affermano di aumentare il metabolismo attraverso il calore del corpo , tuttavia , non è saggio iniziare qualsiasi integratore alimentare prima di discutere con il medico . Identificazione

pillole per la dieta termogenico si dice per aumentare la velocità con cui il corpo umano può bruciare il grasso . Siti web per questi integratori, come BodybuildingForYou.com e AllStarHealth.com , affermano che questo viene realizzato generando calore del corpo , che aumenta il metabolismo .
Expert Insight

secondo PubMed.gov , un servizio della US National Library of Medicine e del National Institutes of Health , uno studio in doppio cieco è stato condotto su un integratore termogenico chiamato " Meltdown ". Sei partecipanti di sesso maschile hanno ricevuto un placebo , e sei sono stati dati il supplemento . Lo studio ha mostrato il dispendio energetico a riposo nei sei uomini che assumevano l'integratore termogenico di essere superiori a quelli che hanno avuto il placebo .

Considerazioni

Andrew Weil , MD , mette in guardia la gente a evitare questi tipi di integratori , affermando che il modo più sicuro per aumentare il calore nel corpo umano è attraverso l'esercizio fisico. Il medico afferma che gli integratori termogenici sono generalmente costituiti da combinazioni potenzialmente nocivi degli stimolanti a base di erbe e caffeina .