Come cercare un elenco di Low-Carb Foods

E 'relativamente facile trovare liste di alimenti low-carb , ma bisogna stare attenti a certe incomprensioni circa carboidrati per navigare efficacemente Internet e il negozio di alimentari . Una dieta a basso contenuto di carboidrati può essere un ottimo modo per perdere peso e ottenere in buona salute , e capire come trovare la migliore informazione è la chiave per il successo . Istruzioni
1

creare un elenco di termini di ricerca da utilizzare online. È possibile digitare questi in un documento di word , in modo che si può facilmente copiare e incollare nei motori di ricerca più tardi .

Pensate alle vostre esigenze dietetiche momento questi termini di ricerca . Se sei un vegetariano , o si preferisce una dieta a basso contenuto di sodio , si potrebbe desiderare di elencare le frasi di ricerca come "low carb alimenti vegetariani " o " basso contenuto di sodio alimenti low carb ".
2

Enter i termini di ricerca in un motore di ricerca come Google o Yahoo . Hit "Cerca" e vedere cosa colpisce pop-up .
3

Dopo aver trovato diverse liste , compilare la vostra lista di cibi che ti piace che sono presenti nelle liste di alimenti a basso contenuto di carboidrati . Questo è il modo più semplice per creare una dieta a basso contenuto di carboidrati che si può attaccare a .
4

Se non siete sicuri di un alimento e se è davvero basso contenuto di carboidrati , non ricerca in più targeting specifico cibo . I termini di ricerca potrebbe sembrare :

"carboidrati in broccoli " o "vino e carboidrati rosso "