Esiste una dieta Low Carb Guida per sbarazzarsi di cellulite ?

Le diete a basso contenuto di carboidrati limitare in generale il consumo di pane , cereali , riso e verdure amidacee e frutta mentre incoraggiare il consumo di proteine ​​e grassi in teoria , in un certo senso, che mangiare grasso può liberarsi voi di grasso . Dal momento che la cellulite è composta di grasso fossette , si potrebbe logicamente chiedersi se una dieta low carb potrebbe combattere la formazione della cellulite . Perdita di peso di acqua

Una dieta a basso contenuto di carboidrati possono contribuire alla perdita di peso , che può ridurre la comparsa di cellulite . Tuttavia , secondo la Mayo Clinic , le diete low carb rendere il vostro corpo a bruciare glicogeno , che contiene un sacco di acqua , in modo da bruciarlo lascia andare l'acqua e aumenta gite bagno . Ma non è il grasso si sta perdendo - . Solo acqua , che tornerà
Expert Insight

Secondo la Mayo Clinic , alcuni studi la pretesa che un basso carb dieta diminuisce l'appetito , anche se il motivo per cui questo accade non è noto . Ancora una volta , mangiare meno porterà alla perdita di peso , che riduce la comparsa di cellulite , ma questo è vero di qualsiasi dieta .
Considerazioni

Vi sentirete più piena più a lungo su una dieta ricca di grassi /proteine ​​perché entrambi prendono più tempo per digerire; tuttavia , i rischi associati con alta percentuale di grassi /diete ricche di proteine ​​non è ancora noto , secondo la Mayo Clinic .
Time Frame

Il minuto si inizia a mangiare carboidrati di nuovo , che si sta per guadagnare il peso indietro - e forse un po 'di più . Una dieta low carb non è più facile rispetto a qualsiasi altra dieta per mantenere , secondo la Mayo Clinic , soprattutto quando la maggior parte gente ottiene più della metà delle calorie giornaliere dai carboidrati .
Prevenzione /Soluzione

Secondo la Mayo Clinic , lo stress , l'inattività , e contraccettivi ormonali possono aumentare le vostre probabilità di sviluppare cellulite . Prima di rinunciare a una vita di pane e ogni altro meraviglioso carboidrati , provare a mangiare meno di tutto e di muoversi più .