Salute e malattia
Mescolare due cucchiai strapiena del supplemento Herbalife in un otto once un bicchiere di latte scremato . Latte di soia può essere usato come un sostituto .
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Versare il composto in un frullatore e aggiungere la frutta di vostra scelta , come mele, arance , banane o fragole . Cercate di aggiungere tre tazze e mezzo di frutti diversi .
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Frullare la frutta nel vostro frullato fino a ottenere un composto liscio e omogeneo.
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Bere la scossa miscela in sostituzione di due dei vostri pasti giornalieri . Herbalife suggerisce di bere un frullato per colazione e pranzo e avere un sano , cena equilibrata .
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