PABA in Vitamine

PABA , o acido para -aminobenzoico , è una sostanza che si trova in alimenti contenenti il ​​complesso di vitamina B , come fegato , cereali integrali , funghi e spinaci . E 'importante per la salute della pelle e dei capelli , come pure per la costruzione muscolare . PABA si trova spesso in più di vitamine e B - integratori vitaminici . PABA Deficit

Il sito Vitamine &Salute Integratori Guida spiega che una carenza di PABA " può causare stanchezza , irritabilità , depressione , nervosismo , mal di testa , stitichezza e altri disturbi digestivi . Una carenza di PABA può anche portare a ... ingrigimento dei capelli ... "
An Age Reverser ?
Godendo gli anni d'oro con la salute vibrante

Ward Dean , MD , nel suo articolo pubblicato su Intelegen.com , sostiene per la supplementazione PABA come un potente invertitore di età , nella sua qualità di antiossidante che protegge l'integrità cellulare . Cellule danneggiate possono portare ad esaurimento , la rigidità dei tessuti molli e l'invecchiamento risultante. Dean indica anche studi che indicano che una piccola percentuale di persone sono ancora in grado di invertire grigi con PABA .
Dosaggio e precauzioni

B - integratori vitaminici potrebbero già contenere PABA .

no no RDS è stato stabilito , più fonti , come le vitamine - Supplements.org , sito dosaggio medio normale 30-100 mg tre volte al giorno . Estremamente dosi elevate possono causare problemi di febbre , nausea e del fegato . Supplementazione di PABA è stato visto per interferire con gli antibiotici .