Quali sono i vantaggi di Jarrow di semi di lino ?

Lino è una coltura antica , risale tutta la strada torna a Babilonia nel 3000 aC , secondo il Consiglio di lino del Canada . Nei primi anni del 17 ° secolo , il lino ha fatto la sua strada verso il Nord America , ma ci sono voluti centinaia di anni prima che la gente ha cominciato a prendere nota dei suoi possibili benefici per la salute . Lino produce semi di lino , una piccola centrale elettrica nutrizionale che può anche essere compresso, o spremuto , per fare l'olio di semi di lino . Olio di semi di lino è disponibile per il consumo sotto forma di pillola anche . Jarrow formule , con sede a Los Angeles , California, è una delle tante aziende che producono olio di semi di lino . Olio di semi di lino di Jarrow è certificata biologica e non contiene grano, latte , soia, uova , pesce, crostacei o noci. Healthy Fat

olio di semi di lino contiene un acido grasso chiamato acido alfa-linolenico ( ALA) che il corpo metabolizza in acidi grassi omega -3 . Gli Omega-3 sono noti come un grasso sano con molti benefici per la salute . Il corpo non può produrre omega - 3 , è disponibile solo attraverso alimenti e integratori . Olio di semi di lino ha una maggiore quantità di ALA che da soli semi di lino.
Salute del cuore

Secondo l'Università del Maryland Medical Center, il rischio di sviluppare la malattia di cuore può essere ridotto consumando fonti di acidi grassi omega - 3 . L'American Heart Association cita anche uno studio giugno 2010 che pensano che gli acidi grassi omega-3 si trovano in frutta secca , semi e oli tra cui l'olio di semi di lino , hanno aiutato abbassare la pressione sanguigna nelle persone con già la pressione alta . Gli effetti sono stati ancora maggiore in coloro che non avevano sviluppato l'alta pressione sanguigna . Gli Omega-3 hanno anche dimostrato di contribuire a ridurre il colesterolo cattivo e aumentare il colesterolo buono . Quando il colesterolo è sotto controllo , le arterie restano aperti e permettono al sangue di fluire più liberamente , diminuendo il rischio di un attacco di cuore .
Ridotto l'infiammazione

Omega -3 stimolano la produzione di alcune sostanze chimiche nel corpo che aiutano a ridurre l'infiammazione . Questo è vantaggioso per le persone affette da una infiammazione delle articolazioni come l'artrite , o infiammazione dei tessuti e sangue. L'Università del Maryland Medical Center fa riferimento a uno studio in cui sono stati trovati gli omega-3 per aiutare a ridurre il dolore articolare causato da artrite reumatoide , malattia infiammatoria intestinale e mestruazioni dolorose . Pressed
fredda Processing

per il suo olio di semi di lino , di Jarrow utilizza un metodo di spremitura a freddo per catturare e conservare l' olio dal seme di lino . Questo processo aiuta l' olio di semi di lino mantenere i suoi acidi grassi da tenere lontano da fonti di calore eccessivo che può abbattere gli acidi . Jarrow del mantiene anche l'olio al riparo dalla luce e ossigeno quando viene estratto e viene confezionato per preservare ulteriormente l'integrità delle capsule .