Salute e malattia
Un supplemento di calcio di corallo ha una composizione chimica diversa rispetto ad un supplemento di calcio puro . Esso contiene meno del 25 % di calcio puro , lasciando il 75 % di altri composti per compensare la differenza . Se si prende il calcio di corallo , così come altri integratori , si potrebbe rischiare un overdose e conseguenze negative .
Combinazione di integratori
miscelazione calcio di corallo con minerali come ferro, zinco , magnesio , manganese e potassio possono essere pericolosi . Lo stesso si può dire se si consumano una dieta ad alto contenuto di uno o tutti questi minerali . Ad esempio , una donna che consuma troppo manganese può sperimentare complicazioni con PMS e un ciclo mestruale più breve del solito . Altri sintomi di overdose negli uomini e nelle donne includono nausea , vertigini , mal di testa e insonnia . E 'meglio consultare il proprio medico prima di mescolare gli integratori .
Piombo e Mercurio Avvelenamento
Dal momento che alcuni prodotti contenenti calcio di corallo contengono piombo o mercurio , esiste il pericolo di piombo o mercurio nel corso del tempo . Anche tracce possono portare a effetti negativi sulla salute . Il piombo è trasportato al cervello e memorizzato in tessuti di organi quali il fegato, reni e midollo osseo . Allo stesso modo , il mercurio può accumularsi in organi e provocare gravi danni neurologici . Il mercurio è anche stato implicato nella sclerosi multipla . Ricerca il tuo supplemento di calcio di corallo prima di prenderlo e leggere attentamente l'etichetta .
Effetti con Zinco
Dal calcio di corallo contiene zinco , si dovrebbe evitare di prendere troppo. Grandi dosi di zinco nel tempo possono danneggiare il sistema immunitario . Si può anche influenzare i livelli di colesterolo buono , così come indurre anemia .
Integratori alimentari