Salute e malattia
Anche se è stato utilizzato nei paesi dell'Est per oltre 1.000 anni , glucomannano è solo diventato popolare in Occidente negli ultimi 20 anni. Ottenuto dalla radice pianta konjac , si tratta di una sostanza altamente fibrosa che può facilitare la costipazione e aiutare nella perdita di peso , in quanto fornisce una sensazione di sazietà e pienezza per chi prenderlo . Tuttavia, ci sono alcune preoccupazioni significative che dovrebbero essere considerati da chiunque prendendo glucomannano . Esofagea e ostruzione addominale
Ci sono stati casi documentati di persone che assumono compresse di glucomannano e affetti da gravi gola e ostruzione del tratto gastrointestinale , come la tavoletta può creare un blocco che non viene facilmente rimosso . Per questo motivo , le capsule sono raccomandate rispetto compresse , e coloro che hanno difficoltà a deglutire , in generale, non devono assumere glucomannano .
Numero per diabetici
glucomannano è noto per ridurre la livello di zucchero nel sangue , il che rende particolarmente importante per i diabetici di consultare i loro medici prima e monitorare i loro livelli di zucchero nel sangue da vicino durante l'utilizzo.
Disagio
Coloro che glucomannano possono sperimentare flatulenza , gonfiore addominale , nausea , diarrea e dolore addominale . Questi non sono generalmente gravi problemi , ma può essere molto scomodo .
Alcune persone possono avere reazioni allergiche a glucomannano , tra cui un rash , orticaria o prurito generale .
Interferenze con i farmaci
glucomannano può ridurre o ritardare l'assorbimento del farmaco nel flusso sanguigno , quindi è meglio prendere il farmaco un'ora prima o quattro ore dopo , prendendo glucomannano .
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