I benefici della vitamina CoQ10

coenzima Q 10 ( CoQ10) è una sostanza chimica naturale che si trova in alcuni dei cibi che mangiamo , pesci particolarmente grassi , carni di organi e cereali integrali . CoQ10 è normalmente associata con la salute del cuore a causa del suo ruolo nella produzione di energia e la contrazione muscolare; tuttavia , CoQ10 è vantaggioso per diversi sistemi del corpo . La produzione di CoQ10 diminuisce nel corpo come l'età , il che significa che un integratore può essere necessario. Come sempre , consultare il proprio medico prima di integrare con CoQ10 . Produzione di energia

CoQ10 risiede nei mitocondri delle cellule, dove viene prodotta l'energia . CoQ10 lavora per produrre molecole di adenosina - 5 - trifosfato ( ATP ) , che contribuisce alla produzione di proteine ​​e contrazione muscolare . La massima concentrazione di livelli di CoQ10 sono nel cuore . Le persone con diagnosi di insufficienza cardiaca congestizia sono stati trovati ad avere sangue e tessuti bassi livelli di CoQ10 .
Sistema Immunitario Supporto

CoQ10 è creduto per contribuire a rafforzare il sistema immunitario . Secondo il National Cancer Institute , CoQ10 lavora per rafforzare il sistema immunitario . Inoltre , alcuni studi hanno suggerito che i farmaci simili a CoQ10 lavorare per mantenere le cellule tumorali di crescere . Proprietà antiossidanti di CoQ10 può impedire alle cellule tumorali di formare in primo luogo.
Sindrome da Stanchezza Cronica e Fibromialgia

CoQ10 è stato utilizzato in passato come parte di il protocollo di trattamento per la sindrome da affaticamento cronico . Immune Support.com riferimento che i medici considerano Sindrome da Fatica Cronica e Fibromialgia siano sostanzialmente identici dal punto di vista del trattamento . Il protocollo di trattamento può richiedere diverse settimane per i pazienti iniziano a provare sollievo , a volte otto a 12 settimane.
Perdita di peso e prevenzione degli infortuni Esercizio

Due studi indipendenti si fa riferimento a vita Enthusiast.com , ogni confermando che i partecipanti che hanno preso 100 mg di CoQ10 al giorno sono stati in grado di perdere peso in modo più efficace rispetto al gruppo di controllo . Studi condotti su ratti di laboratorio hanno inoltre dimostrato che i ratti trattati con CoQ10 avevano meno probabilità di subire lesioni da esercitare rispetto ai ratti non trattati .
Malattie gengivali

pazienti con malattia di gomma hanno dimostrato di aver ridotto i livelli di CoQ10 . Piccoli studi hanno indicato che i pazienti un risciacquo orale contenente CoQ10 ha permesso di guarire più velocemente .
Malattie cardiache

CoQ10 è forse più noto nel trattamento della malattia di cuore , insufficienza cardiaca congestizia , pressione alta , problemi di colesterolo e il diabete . Alcuni studi hanno anche dimostrato che CoQ10 può proteggere il muscolo cardiaco da sostenere più danni da chemioterapia rispetto ai pazienti che non integrano con CoQ10 .