Quali sono i vantaggi di quercetina diidrato

? Quercetina diidrato è un potente anti- ossidante e bioflavonoidi si trovano in frutta e verdura come l'uva . Questo è uno dei nutrienti che danno vino suoi poteri salute aumentando . Gli antiossidanti sono sostanze nutritive che combattono l'infiammazione e danni dei radicali liberi nel corpo . Come persone di età , i radicali liberi (molecole non- appaiati ) distruggono le cellule e tessuti . Assunzione di antiossidanti ricchi di sostanze nutritive e di mangiare una dieta sana aiuta a combattere contro questi danni e preservare la vostra salute . Salute del cuore

Secondo la rivista " Life Extension " , quercetina offre una protezione contro le malattie legate all'età . Questo composto ha effetti anti- ipertensivi; protegge i vasi sanguigni e migliora il flusso sanguigno in tutto il corpo . Uno studio spagnolo ha concluso che la quercetina ha ridotto la pressione arteriosa in ratti ipertesi del 18 per cento entro 5 settimane. Tutti questi vantaggi contribuiscono a mantenere il cuore sano , che previene le malattie cardiache e ictus .

Anti -ossidanti Potenza

antiossidanti combattono i radicali liberi , migliorare la salute generale e rallentare il processo di invecchiamento . I radicali liberi si presentano naturalmente come persone di età , ma queste molecole non- accoppiato possono aumentare ancora di più a causa di abitudini di vita come il fumo, bere alcolici e mangiare una dieta povera . La quercetina diidrato è spesso aggiunto alle bevande sportive e altre pillole di vitamine per le sue potenti proprietà anti -ossidanti .
Anti - Inflammatory

quercetina diidrato ha anche anti effetti - infiammatori che sono essenziali per migliorare la salute generale . Secondo la rivista " Life Extension " , quercetina riduce l'attività del fattore nucleare -kB , insieme alle citochine infiammatorie che stimola . Livelli di NF- kB sono fortemente associati ad eventi coronarici , come le malattie cardiache e ictus . Mantenere questi livelli sotto controllo è vitale , quercetina e aiuta a ridurre l'infiammazione causata da queste attività nel corpo . Inoltre , questa sostanza aiuta a ridurre il gonfiore e altre questioni legate infiammazione nel corpo .
Misto Salute

quercetina migliora anche la salute delle articolazioni , aumentando la flessibilità e riducendo l'infiammazione nelle articolazioni . Nel complesso , integratori quercetina bene al corpo in molti modi . La quercetina si trova anche in alimenti come uva, mele e verdure a foglia verde scuro .