Cibo e Enzimi

Il processo di digestione è complessa; il corpo elabora cibo con l'aiuto di enzimi e coenzimi . Il rapporto tra cibo e gli enzimi è sistemica . Ciò che le persone scelgono di mangiare può determinare il successo o il fallimento del metabolismo degli alimenti . Enzimi
Gli enzimi sono sostanze chimiche che sono responsabili per il metabolismo degli alimenti .

enzimi sono stati denominati " forza lavoro del corpo . " Gli enzimi sono sostanze chimiche che sono responsabili del metabolismo del cibo in energia all'interno del corpo . Ci sono tre tipi di enzimi : enzimi metabolici , che alimentano il corpo; enzimi digestivi , che avviano la digestione delle proteine, carboidrati e grassi; e negli enzimi alimentari , che rendono la digestione possibile sulla base scelta degli alimenti . A questo proposito , gli enzimi convertono il cibo in strutture chimiche per essere assorbite nel flusso sanguigno per la nutrizione e la vita sostentamento . Edward Howell , MD , autore di " The Food Enzyme Concept, " sostiene l' importanza di ridurre la quantità di cibo al fine di promuovere un potenziale enzima più in alto: " meno cibo significa sono necessarie meno enzimi digestivi ", ha detto Howell
.
alimenti
Papaia sono naturalmente ricchi di enzimi , favorendo così la digestione sana .

La quantità e la qualità del cibo determina l'efficacia sia digestione e metabolismo . Alimenti naturali nella loro forma grezza sono altamente enzimatica . Quando sono cotti , perdono il loro alto contenuto enzimatico , compromettendo così la digestione . Consumare cibi che favoriscono la digestione facile è raccomandato; banane , papaia , uva , fichi , mango, verdure verdi - foglia ( per citarne alcuni ) sono suggerite le scelte da Fruitarian .
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enzimi alimentari possono essere acquistati in forma di supplemento .

diete che sono carenti enzima possono essere ripristinati attraverso l'uso di integratori aggiunti . Luogo del Herb , che è un fornitore on -line supplemento, offre una serie di enzimi alimentari in forma di supplemento . Gli enzimi alimentari possono anche essere acquistati over-the -counter a un farmacista locale o farmacia .