Quali sono gli acidi grassi in Krill Oil

? Krill sono piccoli crostacei gamberetti -like che forniscono cibo per la maggior parte della vita marina in Antartide . Ultimamente, le aziende hanno venduto l'olio di krill in capsule per i suoi benefici per la salute , tra cui la presenza di acidi grassi omega - 3 . Acidi grassi

Secondo il Dr. Michael R. Eades , che si specializza in bariatrica , medicina nutrizionale e metabolico , olio di krill contiene acido gli acidi grassi omega-3 eicosapaentanoic ( EPA) e acido docosaesaenoico ( DHA ) .

Vantaggi

Secondo l'American heart Association , gli acidi grassi omega - 3 hanno dimostrato di aiutare le persone che hanno battiti cardiaci anomali , malattie cardiache e pressione alta .
Non olio di pesce

Gli acidi grassi omega - 3 che si trovano nell'olio di krill differiscono da quelli che si trovano nell'olio di pesce . In olio di krill , gli acidi grassi sono disposti in una struttura a doppia catena fosfolipidi , che è la stessa come la struttura di cellule di grasso nel corpo umano . Questo significa che il corpo umano assorbe olio di krill molto più efficacemente di olio di pesce.
Anti -ossidante

olio di krill contiene anche astaxantina , che è un potente anti- ossidante . Secondo Eades , astaxantina è 48 volte più potente dell'olio di pesce nella sua capacità di assorbire i radicali ossidati nel corpo .
Altri benefici

Oltre a contenere omega vitale -3 acidi grassi , olio di krill contiene anche vitamina E , vitamina A e vitamina D. Secondo Eades , si può anche abbassare il colesterolo LDL , conosciuto come colesterolo cattivo , e di zucchero nel sangue più basso .