L'effetto di Omega -3 piastrine

Le piastrine sono piccole , irregolari celle di forma nel sangue . La funzione principale di piastrine è emostasi , aiutare nella riparazione della lesione dalla formazione di coagulo . Acidi grassi omega - 3 sono acidi grassi essenziali insaturi e riducono l'aggregazione piastrinica e l'adesione alle pareti arteriose . Effetti di Omega -3 sulle piastrine
piastrine nel sangue

ridurre l'aggregazione piastrinica e l'adesione alle pareti delle arterie , gli acidi grassi Omega- 3 riducono la formazione di placche di aterosclerosi e l'accumulo e aiuta a prevenire le malattie cardiache . Sono causa di cambiamenti biochimici e funzionali delle piastrine e alterano il tempo di sanguinamento .
Effetti complessivi di Omega- 3
Omega -3 capsule

acidi grassi Omega- 3 aiutano anche a ridurre la pressione arteriosa abbassando il colesterolo plasmatico e trigliceridi . Inoltre, essi ridurre l'infiammazione e ha effetti anti-cancro .

Effetti collaterali di Omega -3

Omega -3 sovradosaggio può portare ad una maggiore sanguinamento o emorragia . Ictus emorragico può avvenire con un consumo di grandi dosi .
Attenzione

Omega- 3 i supplementi dovrebbero essere prese dopo aver consultato un medico e sotto la guida corretta . Possono essere prese con cautela in persone con disturbi emorragici o pazienti che assumono farmaci che fluidificano il sangue come il warfarin , aspirina , o Plavix per evitare complicazioni emorragiche .

Fonti
pesce ricco di Omega -3

Omega- 3 non può essere prodotta dal corpo e devono essere inclusi nella dieta regolare . Gli alimenti che contengono acidi grassi Omega-3 sono l'olio di pesce , noci , uova , sardine , salmone, tonno , sgombro , semi di lino , olio di semi di lino , soia , noci , zucca , semi di zucca .