Pompelmo Vantaggi polvere

Tipicamente mangiato come per la prima colazione , pompelmi sono un favorito di dieta che giurano dalle loro presunte proprietà brucia-grassi . Come è vero che la teoria resta da vedere , ma non ha smesso di pompelmi dall'essere una dieta alimentare popolare . Data la tendenza di pompelmo essere acido o amaro , una sfida , quando si tratta di ottenere i benefici del frutto , è la sua appetibilità . Fortunatamente , la scienza alimentare ha messo a punto con pompelmo pectina in polvere, che ha diversi vantaggi . Gastrointestinale Salute

Pompelmo pectina è un tipo di fibra che si espande quando mescolato con acqua , formando un gel viscoso . Poiché il sistema digestivo umano ha bisogno di una buona quantità di fibra per tenerlo funziona bene , le proprietà fisiche di pompelmo pectina si prestano bene a mantenere un sistema digestivo senza condizioni di stitichezza a diverticolite .
Healthy Weight Management

parte la sua capacità di cancellare il proprio apparato digerente , la fibra di pectina di pompelmo polvere assiste anche a coloro che cercano di abbassare o mantenere il loro peso . Come con altre fibre dietetiche , pompelmo pectina in polvere dà a dieta quella piena sentimento , che può portare a meno calorie consumate in generale . Inoltre , pompelmo pectina in polvere aiuta a inibire l'assorbimento di calorie provenienti da cibi consumati , portando a meno aumento di peso .
Zucchero nel sangue inferiore

Anche in questo caso , come effetto di pectina come una fibra alimentare , pompelmo pectina polvere è noto per aiutare con alti livelli di zucchero nel sangue . Come si rallenta la velocità con cui i carboidrati sono assorbiti , inibisce anche la presenza di zucchero nel sangue , un beneficio per coloro che soffrono o che sono a rischio di diabete . Colesterolo
Basso

Un altro vantaggio di pompelmo pectina in polvere è la sua capacità di abbassare il colesterolo . Secondo uno studio del 1988 presso la University of Florida College of Medecine , pompelmo pectina in polvere nella dieta ha avuto l' effetto di abbassare i livelli di colesterolo per 27 volontari umani con livelli elevati di colesterolo e trigliceridi in un test in doppio cieco di 16 settimane . Secondo lo studio , non sono state apportate altre modifiche allo stile di vita dei partecipanti al di fuori l'aggiunta della pectina polvere di pompelmo alla dieta . Con l'abbassamento del colesterolo , altri disturbi cardiovascolari possono essere prevenute , come ictus e attacchi cardiaci .
Protezione Cancer

Pompelmo pectina è anche detto di avere la capacità di inibire l' crescita una metastasi di alcuni tumori , in particolare quelli del tratto gastrointestinale . Secondo un articolo del 2008 dal sito di ricerca scientifica Science Daily , " Un frammento rilasciato dalla pectina , che si trova in tutta la frutta e verdura , si lega e si crede di inibire galectina 3 ( Gal3 ) , una proteina che svolge un ruolo in tutte le fasi della la progressione del cancro . "
migliore immunità

Un altro vantaggio che è segnalato per venire da pompelmo pectina in polvere nella dieta è la prevenzione contro le infezioni causate da microrganismi come funghi , batteri e parassiti , così come i virus .