Salute e malattia
? Tuo cardiologo ha consigliato un integratore di magnesio , ma non sai da dove cominciare . Il negozio di alimenti biologici scorte di 12 tipi diversi, e si vuole semplicemente seguire gli ordini del medico . Alta pressione sanguigna
Il magnesio minerale contribuisce in modo significativo alla salute del cuore . Secondo il Dott. Carolyn Dean, aiuta a prevenire gli spasmi dei vasi sanguigni che possono portare a pressione alta o , peggio ancora , un attacco di cuore .
Circolatorio Salute
Il magnesio aiuta anche a prevenire l'accumulo di calcio nelle arterie . Nel tempo, questa placca può restringere e di intasare il sistema circolatorio , pericolosamente impedendo il flusso di sangue al cuore e al cervello .
Calmare il cuore
Secondo Dean nel suo libro " il magnesio Miracle", magnesio allegato al aminoacido taurina ha proprietà speciali per il cuore. Il magnesio taurato è una delle forme più semplici di questo minerale per il corpo di assorbire , e la combinazione delle due sostanze nutrienti ha un sinergico , effetto calmante sul muscolo cardiaco .
Impedisce Aritmie
Nello stesso libro , Dean dice che una serie di studi pubblicati dal 1970 suggerisce che il magnesio taurato può impedire aritmie cardiache e proteggere contro i danni al cuore da un attacco di cuore .
Meno effetto lassativo
magnesio taurato ha meno di un effetto lassativo di citrato di magnesio , un'altra forma popolare per la biodisponibilità . Pertanto , i consumatori possono spesso assumere dosi elevate di esso , senza questa conseguenza negativa .
Integratori alimentari