Integratori per nebbia del cervello

cervello la nebbia è il termine usato per descrivere fluttuante perdita di memoria lieve ritenuti appropriati per l'età di una persona . I sintomi includono l'incapacità di concentrarsi o prestare attenzione , la dimenticanza, confusione e difficoltà a elaborare le informazioni . I supplementi sono disponibili per controllare i sintomi della nebbia del cervello . Supplementi a base di erbe

Secondo il Dott. Ni , nel suo libro , " Second Spring , " medicina tradizionale cinese usa tre erbe come tonici cervello e per aiutare a prevenire la perdita della funzione mentale . Queste erbe sono artemisia per aumentare il flusso di sangue , la salvia per migliorare la concentrazione e rosmarino per stimolare le attività cerebrali.
Supplemento di vitamina

Cervello nebbia può essere causato da una carenza di vitamina B12 . Secondo il Dott. Ni , le persone con alti livelli di vitamina B12 nel sangue prestazioni migliori nei test mentali; la vitamina B12 aiuta a mantenere la produzione di globuli rossi .
Mare integratori vegetali

microalghe dal mare contribuisce a sostenere sane funzioni cerebrali , e contiene oltre 100 tracce minerali. Integratori benefici includono alghe , spirulina , chorella , cianobatteri e alghe .
Amino Acid

Secondo il Dott. Ni , la ricerca ha dimostrato l - carnitina per essere un supplemento utile per alleviare nebbia del cervello . L - carnitina è un aminoacido che può rallentare l'insorgenza di deterioramento mentale .
Warning

erbe , vitamine e minerali sono considerati integratori alimentari dalla Food and Drug Administration ( FDA ) . Come risultato , questi supplementi non sono soggetti agli stessi controlli di qualità come farmaci .